Nokkonen
Grammaa | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4200 Kaloreita | 4.2 Kilokaloria |
25 g | 10500 Kaloreita | 10.5 Kilokaloria |
50 g | 21000 Kaloreita | 21 Kilokaloria |
100 g | 42000 Kaloreita | 42 Kilokaloria |
250 g | 105000 Kaloreita | 105 Kilokaloria |
500 g | 210000 Kaloreita | 210 Kilokaloria |
1000 g | 420000 Kaloreita | 420 Kilokaloria |
100 Grammaa Nokkonen = 42 Kilokaloria
2.7g proteiineja 0.1g rasvat 7.5g hiilihydraatteja /100g
Elementti | Määrä /100g |
---|---|
Kokoonpano | |
Proteiini | 2.71 g |
Yhteensä rasva (rasva) | 0.11 g |
Hiilihydraatti erotuksena | 7.49 g |
Muut | |
Ash | 2.03 g |
Energian | |
Energian | 42 kcal |
Vesi | 87.67 g |
Kuitu, yhteensä ruokavalion | 6.9 g |
Elementit | |
Kalsiumia, Ca | 481 mg |
Silitysrauta, Fe | 1.64 mg |
Magnesium, Mg | 57 mg |
Fosfori, P | 71 mg |
Kaliumia, K | 334 mg |
Sodium, Na | 4 mg |
Sinkki Zn | 0.34 mg |
Kupari, Cu | 0.076 mg |
Mangaani, Mn | 0.779 mg |
Seleeni, Se | 0.3 mcg |
Vitamiinit | |
A-vitamiinia, IU | 2011 IU |
A-vitamiini RAE | 101 mcg RAE |
Tiamiini | 0.008 mg |
Riboflaviini | 0.16 mg |
Niasiini | 0.388 mg |
Vitamiini B-6 | 0.103 mg |
Folaatin, yhteensä | 14 mcg |
Folaatin, ruoka | 14 mcg |
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 14 mcg DFE |
Aminohapot | |
— | |
Sokerit | |
Sakkaroosi | 0.1 g |
Sokerit, yhteensä | 0.25 g |
Karoteenia, beeta | 1150 mcg |
Karoteenia, Alfa | 114 mcg |
Luteiini + zeaksantiinia | 4178 mcg |
Koliini, yhteensä | 17.4 mg |
K-vitamiini (fyllokinoni) | 498.6 mcg |
Betaiinin | 21.4 mg |
Glukoosin (dekstroosin) | 0.07 g |
Fruktoosi | 0.07 g |