Nauriit

Grammaacalkcal
10 g 2800 Kaloreita 2.8 Kilokaloria
25 g 7000 Kaloreita 7 Kilokaloria
50 g 14000 Kaloreita 14 Kilokaloria
100 g 28000 Kaloreita 28 Kilokaloria
250 g 70000 Kaloreita 70 Kilokaloria
500 g 140000 Kaloreita 140 Kilokaloria
1000 g 280000 Kaloreita 280 Kilokaloria


100 Grammaa Nauriit = 28 Kilokaloria

0.9g proteiineja 0.1g rasvat 6.4g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini0.9 g
Yhteensä rasva (rasva)0.1 g
Hiilihydraatti erotuksena6.43 g
Muut
Ash0.7 g
Energian
Energian28 kcal
Vesi91.87 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion1.8 g
Elementit
Kalsiumia, Ca30 mg
Silitysrauta, Fe0.3 mg
Magnesium, Mg11 mg
Fosfori, P27 mg
Kaliumia, K191 mg
Sodium, Na67 mg
Sinkki Zn0.27 mg
Kupari, Cu0.085 mg
Mangaani, Mn0.134 mg
Seleeni, Se0.7 mcg
Vitamiinit
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo21 mg
Tiamiini0.04 mg
Riboflaviini0.03 mg
Niasiini0.4 mg
Pantoteenihappo0.2 mg
Vitamiini B-60.09 mg
Folaatin, yhteensä15 mcg
Folaatin, ruoka15 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu15 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.011 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.006 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.053 g
Aminohapot
Tryptofaani0.009 g
Treoniini0.025 g
Isoleusiini0.036 g
Leusiini0.033 g
Lysiini0.036 g
Metioniini0.011 g
Kystiinin0.005 g
Fenyylialaniini0.017 g
Tyrosiini0.013 g
Valiini0.03 g
Arginiini0.024 g
Histidiini0.014 g
Alaniini0.035 g
Asparagiinihappo0.063 g
Glutamiinihappo0.13 g
Glysiini0.025 g
ProLine0.026 g
Seriini0.029 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä3.8 g
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.03 mg
Koliini, yhteensä11.1 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)0.1 mcg
Fytosteroleja7 mg