| Kokoonpano |
| Proteiini | 17.72 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 11 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 14.36 g |
| Muut |
| Ash | 1.9 g |
| Energian |
| Energian | 212 kcal |
| Vesi | 55.02 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 5.4 g |
| Elementit |
| Kalsiumia, Ca | 217 mg |
| Silitysrauta, Fe | 8.6 mg |
| Magnesium, Mg | 115 mg |
| Fosfori, P | 174 mg |
| Kaliumia, K | 729 mg |
| Sodium, Na | 7 mg |
| Sinkki Zn | 3.03 mg |
| Kupari, Cu | 0.667 mg |
| Mangaani, Mn | 1.528 mg |
| Seleeni, Se | 8.8 mcg |
| Vitamiinit |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 13 mg |
| Tiamiini | 0.16 mg |
| Riboflaviini | 0.19 mg |
| Pantoteenihappo | 0.215 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.13 mg |
| Folaatin, yhteensä | 8 mcg |
| Folaatin, ruoka | 8 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 8 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 1.591 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 2.43 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 6.21 g |
| Aminohapot |
| Tryptofaani | 0.223 g |
| Treoniini | 0.813 g |
| Isoleusiini | 0.931 g |
| Leusiini | 1.509 g |
| Lysiini | 1.145 g |
| Metioniini | 0.208 g |
| Kystiinin | 0.22 g |
| Fenyylialaniini | 0.941 g |
| Tyrosiini | 0.556 g |
| Valiini | 1.018 g |
| Arginiini | 0.909 g |
| Histidiini | 0.512 g |
| Alaniini | 0.798 g |
| Asparagiinihappo | 1.956 g |
| Glutamiinihappo | 3.337 g |
| Glysiini | 0.646 g |
| ProLine | 1.403 g |
| Seriini | 1.121 g |
| Sokerit |
| Sokerit, yhteensä | 4.89 g |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.01 mg |
| Koliini, yhteensä | 57 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 23.1 mcg |