Munat

Grammaacalkcal
10 g 13500 Kaloreita 13.5 Kilokaloria
25 g 33750 Kaloreita 33.75 Kilokaloria
50 g 67500 Kaloreita 67.5 Kilokaloria
100 g 135000 Kaloreita 135 Kilokaloria
250 g 337500 Kaloreita 337.5 Kilokaloria
500 g 675000 Kaloreita 675 Kilokaloria
1000 g 1350000 Kaloreita 1350 Kilokaloria


100 Grammaa Munat = 135 Kilokaloria

13.1g proteiineja 5.6g rasvat 7.5g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini13.1 g
Yhteensä rasva (rasva)5.6 g
Hiilihydraatti erotuksena7.5 g
Muut
Ash1.1 g
Energian
Energian135 kcal
Vesi72.7 g
Elementit
Kalsiumia, Ca17 mg
Silitysrauta, Fe0.23 mg
Magnesium, Mg10 mg
Fosfori, P30 mg
Kaliumia, K147 mg
Sodium, Na162 mg
Sinkki Zn0.14 mg
Kupari, Cu0.03 mg
Seleeni, Se22.9 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU410 IU
A-vitamiini RAE21 mcg RAE
Tiamiini0.01 mg
Riboflaviini0.3 mg
Niasiini0.09 mg
Vitamiini B-60.01 mg
Folaatin, yhteensä17 mcg
Vitamiini B-120.17 mcg
Folaatin, ruoka17 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu17 mcg DFE
Kolesteroli277 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä1.052 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja2.339 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja1.778 g
Aminohapot
Sokerit
Sokerit, yhteensä7.5 g
Karoteenia, beeta246 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.84 mg
D-vitamiini72 IU
D3-vitamiini (kolekalsiferoli)1.8 mcg
D-vitamiini (D2 + D3)1.8 mcg
Koliini, yhteensä192.6 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)1.8 mcg