Mulperinmarjat

Grammaacalkcal
10 g 4300 Kaloreita 4.3 Kilokaloria
25 g 10750 Kaloreita 10.75 Kilokaloria
50 g 21500 Kaloreita 21.5 Kilokaloria
100 g 43000 Kaloreita 43 Kilokaloria
250 g 107500 Kaloreita 107.5 Kilokaloria
500 g 215000 Kaloreita 215 Kilokaloria
1000 g 430000 Kaloreita 430 Kilokaloria


100 Grammaa Mulperinmarjat = 43 Kilokaloria

1.4g proteiineja 0.4g rasvat 9.8g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini1.44 g
Yhteensä rasva (rasva)0.39 g
Hiilihydraatti erotuksena9.8 g
Muut
Ash0.69 g
Energian
Energian43 kcal
Vesi87.68 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion1.7 g
Elementit
Kalsiumia, Ca39 mg
Silitysrauta, Fe1.85 mg
Magnesium, Mg18 mg
Fosfori, P38 mg
Kaliumia, K194 mg
Sodium, Na10 mg
Sinkki Zn0.12 mg
Kupari, Cu0.06 mg
Seleeni, Se0.6 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU25 IU
A-vitamiini RAE1 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo36.4 mg
Tiamiini0.029 mg
Riboflaviini0.101 mg
Niasiini0.62 mg
Vitamiini B-60.05 mg
Folaatin, yhteensä6 mcg
Folaatin, ruoka6 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu6 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.027 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.041 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.207 g
Aminohapot
Sokerit
Sokerit, yhteensä8.1 g
Karoteenia, beeta9 mcg
Karoteenia, Alfa12 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.87 mg
Luteiini + zeaksantiinia136 mcg
Koliini, yhteensä12.3 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)7.8 mcg