Millet jauhot

Grammaacalkcal
10 g 37300 Kaloreita 37.3 Kilokaloria
25 g 93250 Kaloreita 93.25 Kilokaloria
50 g 186500 Kaloreita 186.5 Kilokaloria
100 g 373000 Kaloreita 373 Kilokaloria
250 g 932500 Kaloreita 932.5 Kilokaloria
500 g 1865000 Kaloreita 1865 Kilokaloria
1000 g 3730000 Kaloreita 3730 Kilokaloria


100 Grammaa Millet jauhot = 373 Kilokaloria

10.8g proteiineja 4.3g rasvat 73.1g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini10.75 g
Yhteensä rasva (rasva)4.25 g
Hiilihydraatti erotuksena73.05 g
Muut
Ash1.21 g
Energian
Energian373 kcal
Vesi10.74 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion3.5 g
Elementit
Kalsiumia, Ca14 mg
Silitysrauta, Fe3.94 mg
Magnesium, Mg119 mg
Fosfori, P285 mg
Kaliumia, K224 mg
Sodium, Na4 mg
Sinkki Zn2.63 mg
Kupari, Cu0.535 mg
Mangaani, Mn1.002 mg
Seleeni, Se32.7 mcg
Vitamiinit
Tiamiini0.413 mg
Riboflaviini0.073 mg
Niasiini6.02 mg
Pantoteenihappo1.267 mg
Vitamiini B-60.372 mg
Folaatin, yhteensä42 mcg
Folaatin, ruoka42 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu42 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.536 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.924 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja2.618 g
Aminohapot
Tryptofaani0.17 g
Treoniini0.354 g
Isoleusiini0.473 g
Leusiini1.537 g
Lysiini0.144 g
Metioniini0.319 g
Kystiinin0.178 g
Fenyylialaniini0.675 g
Tyrosiini0.326 g
Valiini0.584 g
Arginiini0.37 g
Histidiini0.257 g
Alaniini1.282 g
Asparagiinihappo0.71 g
Glutamiinihappo2.599 g
Glysiini0.271 g
ProLine0.911 g
Seriini0.782 g
Sokerit
Sakkaroosi0.3 g
Maltoosi0.11 g
Sokerit, yhteensä1.66 g
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.11 mg
Tokoferoli, gamma2.07 mg
Tokoferoli, delta0.53 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)0.8 mcg
Tokoferoli, beta0.06 mg
Glukoosin (dekstroosin)1.26 g
Rasvahappoja, yhteensä trans0.002 g
Rasvahappoja, yhteensä trans-polyenoic0.003 g
Tärkkelystä69.88 g
Menaquinone-40.2 mcg