Merilevää
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4300 Kaloreita | 4.3 Kilokaloria |
| 25 g | 10750 Kaloreita | 10.75 Kilokaloria |
| 50 g | 21500 Kaloreita | 21.5 Kilokaloria |
| 100 g | 43000 Kaloreita | 43 Kilokaloria |
| 250 g | 107500 Kaloreita | 107.5 Kilokaloria |
| 500 g | 215000 Kaloreita | 215 Kilokaloria |
| 1000 g | 430000 Kaloreita | 430 Kilokaloria |
100 Grammaa Merilevää = 43 Kilokaloria
1.7g proteiineja 0.6g rasvat 9.6g hiilihydraatteja /100g
- Merilevää, Rakkolevä, RaakaKaloreita · 43 kcal
proteiineja · 1.68 g rasvat · 0.56 g hiilihydraatteja · 9.57 g - Merilevää, Wakame, RaakaKaloreita · 45 kcal
proteiineja · 3.03 g rasvat · 0.64 g hiilihydraatteja · 9.14 g - Merilevää, Laver, RaakaKaloreita · 35 kcal
proteiineja · 5.81 g rasvat · 0.28 g hiilihydraatteja · 5.11 g - Merilevää, Irishmoss, RaakaKaloreita · 49 kcal
proteiineja · 1.51 g rasvat · 0.16 g hiilihydraatteja · 12.29 g - Merilevää, Agar, RaakaKaloreita · 26 kcal
proteiineja · 0.54 g rasvat · 0.03 g hiilihydraatteja · 6.75 g - Merilevää, Agar, KuivattuKaloreita · 306 kcal
proteiineja · 6.21 g rasvat · 0.3 g hiilihydraatteja · 80.88 g - Merilevää, Spirulina, KuivattuKaloreita · 290 kcal
proteiineja · 57.47 g rasvat · 7.72 g hiilihydraatteja · 23.9 g - Merilevää, Spirulina, RaakaKaloreita · 26 kcal
proteiineja · 5.92 g rasvat · 0.39 g hiilihydraatteja · 2.42 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 1.68 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 0.56 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 9.57 g |
| Muut | |
| Ash | 6.61 g |
| Energian | |
| Energian | 43 kcal |
| Vesi | 81.58 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 1.3 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 168 mg |
| Silitysrauta, Fe | 2.85 mg |
| Magnesium, Mg | 121 mg |
| Fosfori, P | 42 mg |
| Kaliumia, K | 89 mg |
| Sodium, Na | 233 mg |
| Sinkki Zn | 1.23 mg |
| Kupari, Cu | 0.13 mg |
| Mangaani, Mn | 0.2 mg |
| Seleeni, Se | 0.7 mcg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 116 IU |
| A-vitamiini RAE | 6 mcg RAE |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 3 mg |
| Tiamiini | 0.05 mg |
| Riboflaviini | 0.15 mg |
| Niasiini | 0.47 mg |
| Pantoteenihappo | 0.642 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.002 mg |
| Folaatin, yhteensä | 180 mcg |
| Folaatin, ruoka | 180 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 180 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.247 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.098 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.047 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.048 g |
| Treoniini | 0.055 g |
| Isoleusiini | 0.076 g |
| Leusiini | 0.083 g |
| Lysiini | 0.082 g |
| Metioniini | 0.025 g |
| Kystiinin | 0.098 g |
| Fenyylialaniini | 0.043 g |
| Tyrosiini | 0.026 g |
| Valiini | 0.072 g |
| Arginiini | 0.065 g |
| Histidiini | 0.024 g |
| Alaniini | 0.122 g |
| Asparagiinihappo | 0.125 g |
| Glutamiinihappo | 0.268 g |
| Glysiini | 0.1 g |
| ProLine | 0.073 g |
| Seriini | 0.098 g |
| Sokerit | |
| Sokerit, yhteensä | 0.6 g |
| Karoteenia, beeta | 70 mcg |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.87 mg |
| Koliini, yhteensä | 12.8 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 66 mcg |