Paprika

Grammaacalkcal
10 g 28200 Kaloreita 28.2 Kilokaloria
25 g 70500 Kaloreita 70.5 Kilokaloria
50 g 141000 Kaloreita 141 Kilokaloria
100 g 282000 Kaloreita 282 Kilokaloria
250 g 705000 Kaloreita 705 Kilokaloria
500 g 1410000 Kaloreita 1410 Kilokaloria
1000 g 2820000 Kaloreita 2820 Kilokaloria


100 Grammaa Paprika = 282 Kilokaloria

14.1g proteiineja 12.9g rasvat 54g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini14.14 g
Yhteensä rasva (rasva)12.89 g
Hiilihydraatti erotuksena53.99 g
Muut
Ash7.74 g
Energian
Energian282 kcal
Vesi11.24 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion34.9 g
Elementit
Kalsiumia, Ca229 mg
Silitysrauta, Fe21.14 mg
Magnesium, Mg178 mg
Fosfori, P314 mg
Kaliumia, K2280 mg
Sodium, Na68 mg
Sinkki Zn4.33 mg
Kupari, Cu0.713 mg
Mangaani, Mn1.59 mg
Seleeni, Se6.3 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU49254 IU
A-vitamiini RAE2463 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.9 mg
Tiamiini0.33 mg
Riboflaviini1.23 mg
Niasiini10.06 mg
Pantoteenihappo2.51 mg
Vitamiini B-62.141 mg
Folaatin, yhteensä49 mcg
Folaatin, ruoka49 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu49 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä2.14 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja1.695 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja7.766 g
Aminohapot
Tryptofaani0.07 g
Treoniini0.49 g
Isoleusiini0.57 g
Leusiini0.92 g
Lysiini0.69 g
Metioniini0.2 g
Kystiinin0.23 g
Fenyylialaniini0.61 g
Tyrosiini0.38 g
Valiini0.75 g
Arginiini0.89 g
Histidiini0.25 g
Alaniini0.64 g
Asparagiinihappo2.85 g
Glutamiinihappo2.26 g
Glysiini0.78 g
ProLine2.31 g
Seriini0.61 g
Sokerit
Sakkaroosi0.81 g
Sokerit, yhteensä10.34 g
Karoteenia, beeta26162 mcg
Karoteenia, Alfa595 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)29.83 mg
Cryptoxanthin, beta6186 mcg
Luteiini + zeaksantiinia18944 mcg
Tokoferoli, gamma3.25 mg
Tokoferoli, delta0.07 mg
Koliini, yhteensä51.5 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)80.3 mcg
Betaiinin7.1 mg
Tokoferoli, beta0.35 mg
Fytosteroleja175 mg
Glukoosin (dekstroosin)2.63 g
Fruktoosi6.71 g
Galaktoosi0.19 g