| Kokoonpano |
| Proteiini | 23.2 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 3.9 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 49.1 g |
| Muut |
| Ash | 16.6 g |
| Energian |
| Energian | 237 kcal |
| Vesi | 7.2 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 11.3 g |
| Elementit |
| Kalsiumia, Ca | 1346 mg |
| Silitysrauta, Fe | 31.95 mg |
| Magnesium, Mg | 130 mg |
| Fosfori, P | 450 mg |
| Kaliumia, K | 4740 mg |
| Sodium, Na | 83 mg |
| Sinkki Zn | 8.8 mg |
| Kupari, Cu | 0.44 mg |
| Mangaani, Mn | 2.1 mg |
| Seleeni, Se | 29.3 mcg |
| Vitamiinit |
| A-vitamiinia, IU | 5850 IU |
| A-vitamiini RAE | 293 mcg RAE |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 50 mg |
| Tiamiini | 0.38 mg |
| Riboflaviini | 0.68 mg |
| Niasiini | 5.4 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.93 mg |
| Folaatin, yhteensä | 274 mcg |
| Folaatin, ruoka | 274 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 274 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.169 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 1.399 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 1.8 g |
| Aminohapot |
| — |
| Sokerit |
| — |