Kardemumma

Grammaacalkcal
10 g 36800 Kaloreita 36.8 Kilokaloria
25 g 92000 Kaloreita 92 Kilokaloria
50 g 184000 Kaloreita 184 Kilokaloria
100 g 368000 Kaloreita 368 Kilokaloria
250 g 920000 Kaloreita 920 Kilokaloria
500 g 1840000 Kaloreita 1840 Kilokaloria
1000 g 3680000 Kaloreita 3680 Kilokaloria


100 Grammaa Kardemumma = 368 Kilokaloria

23.4g proteiineja 30g rasvat 1.1g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini23.41 g
Yhteensä rasva (rasva)30.04 g
Hiilihydraatti erotuksena1.12 g
Muut
Ash3.66 g
Energian
Energian368 kcal
Vesi41.77 g
Elementit
Kalsiumia, Ca717 mg
Silitysrauta, Fe0.41 mg
Magnesium, Mg27 mg
Fosfori, P468 mg
Kaliumia, K134 mg
Sodium, Na628 mg
Sinkki Zn2.81 mg
Kupari, Cu0.031 mg
Mangaani, Mn0.008 mg
Seleeni, Se14.5 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU1012 IU
Retinoli297 mcg
A-vitamiini RAE298 mcg RAE
Tiamiini0.013 mg
Riboflaviini0.32 mg
Niasiini0.103 mg
Pantoteenihappo0.19 mg
Vitamiini B-60.056 mg
Folaatin, yhteensä12 mcg
Vitamiini B-121.47 mcg
Folaatin, ruoka12 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu12 mcg DFE
Kolesteroli96 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä19.113 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja8.711 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.661 g
Aminohapot
Tryptofaani0.327 g
Treoniini0.888 g
Isoleusiini1.145 g
Leusiini2.26 g
Lysiini2.139 g
Metioniini0.569 g
Kystiinin0.132 g
Fenyylialaniini1.24 g
Tyrosiini1.123 g
Valiini1.482 g
Arginiini0.881 g
Histidiini0.829 g
Alaniini0.675 g
Asparagiinihappo1.6 g
Glutamiinihappo5.555 g
Glysiini0.44 g
ProLine2.594 g
Seriini1.299 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä1.12 g
Karoteenia, beeta13 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.26 mg
D-vitamiini22 IU
D3-vitamiini (kolekalsiferoli)0.6 mcg
D-vitamiini (D2 + D3)0.6 mcg
Koliini, yhteensä15.4 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)2.5 mcg