Basil

Grammaacalkcal
10 g 31800 Kaloreita 31.8 Kilokaloria
25 g 79500 Kaloreita 79.5 Kilokaloria
50 g 159000 Kaloreita 159 Kilokaloria
100 g 318000 Kaloreita 318 Kilokaloria
250 g 795000 Kaloreita 795 Kilokaloria
500 g 1590000 Kaloreita 1590 Kilokaloria
1000 g 3180000 Kaloreita 3180 Kilokaloria


100 Grammaa Basil = 318 Kilokaloria

21.6g proteiineja 24.6g rasvat 2.5g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini21.6 g
Yhteensä rasva (rasva)24.64 g
Hiilihydraatti erotuksena2.47 g
Muut
Ash2.91 g
Energian
Energian318 kcal
Vesi48.38 g
Elementit
Kalsiumia, Ca575 mg
Silitysrauta, Fe0.2 mg
Magnesium, Mg21 mg
Fosfori, P412 mg
Kaliumia, K75 mg
Sodium, Na415 mg
Sinkki Zn2.46 mg
Kupari, Cu0.022 mg
Mangaani, Mn0.009 mg
Seleeni, Se16.1 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU745 IU
Retinoli192 mcg
A-vitamiini RAE197 mcg RAE
Tiamiini0.016 mg
Riboflaviini0.27 mg
Niasiini0.094 mg
Pantoteenihappo0.071 mg
Vitamiini B-60.062 mg
Folaatin, yhteensä8 mcg
Vitamiini B-120.73 mcg
Folaatin, ruoka8 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu8 mcg DFE
Kolesteroli89 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä15.561 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja7.027 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.778 g
Aminohapot
Tryptofaani0.302 g
Treoniini0.823 g
Isoleusiini1.036 g
Leusiini2.106 g
Lysiini2.194 g
Metioniini0.603 g
Kystiinin0.129 g
Fenyylialaniini1.127 g
Tyrosiini1.249 g
Valiini1.351 g
Arginiini0.928 g
Histidiini0.813 g
Alaniini0.66 g
Asparagiinihappo1.564 g
Glutamiinihappo5.055 g
Glysiini0.413 g
ProLine2.224 g
Seriini1.259 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä1.01 g
Karoteenia, beeta63 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.21 mg
D-vitamiini18 IU
D3-vitamiini (kolekalsiferoli)0.5 mcg
D-vitamiini (D2 + D3)0.5 mcg
Koliini, yhteensä15 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)2.5 mcg