Mansikat

Grammaacalkcal
10 g 9200 Kaloreita 9.2 Kilokaloria
25 g 23000 Kaloreita 23 Kilokaloria
50 g 46000 Kaloreita 46 Kilokaloria
100 g 92000 Kaloreita 92 Kilokaloria
250 g 230000 Kaloreita 230 Kilokaloria
500 g 460000 Kaloreita 460 Kilokaloria
1000 g 920000 Kaloreita 920 Kilokaloria


100 Grammaa Mansikat = 92 Kilokaloria

0.6g proteiineja 0.3g rasvat 23.5g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini0.56 g
Yhteensä rasva (rasva)0.26 g
Hiilihydraatti erotuksena23.53 g
Muut
Ash0.3 g
Energian
Energian92 kcal
Vesi75.35 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion1.7 g
Elementit
Kalsiumia, Ca13 mg
Silitysrauta, Fe0.49 mg
Magnesium, Mg8 mg
Fosfori, P12 mg
Kaliumia, K86 mg
Sodium, Na4 mg
Sinkki Zn0.09 mg
Kupari, Cu0.063 mg
Mangaani, Mn0.2 mg
Seleeni, Se0.3 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU26 IU
A-vitamiini RAE1 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo31.7 mg
Tiamiini0.021 mg
Riboflaviini0.034 mg
Niasiini0.057 mg
Pantoteenihappo0.179 mg
Vitamiini B-60.049 mg
Folaatin, yhteensä28 mcg
Folaatin, ruoka28 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu28 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.014 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.036 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.129 g
Aminohapot
Tryptofaani0.006 g
Treoniini0.017 g
Isoleusiini0.013 g
Leusiini0.029 g
Lysiini0.023 g
Metioniini0.001 g
Kystiinin0.005 g
Fenyylialaniini0.016 g
Tyrosiini0.019 g
Valiini0.016 g
Arginiini0.024 g
Histidiini0.011 g
Alaniini0.028 g
Asparagiinihappo0.127 g
Glutamiinihappo0.083 g
Glysiini0.022 g
ProLine0.018 g
Seriini0.021 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä21.83 g
Karoteenia, beeta16 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.19 mg
Luteiini + zeaksantiinia18 mcg
Koliini, yhteensä3.8 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)1.5 mcg