Lupiinit

Grammaacalkcal
10 g 37100 Kaloreita 37.1 Kilokaloria
25 g 92750 Kaloreita 92.75 Kilokaloria
50 g 185500 Kaloreita 185.5 Kilokaloria
100 g 371000 Kaloreita 371 Kilokaloria
250 g 927500 Kaloreita 927.5 Kilokaloria
500 g 1855000 Kaloreita 1855 Kilokaloria
1000 g 3710000 Kaloreita 3710 Kilokaloria


100 Grammaa Lupiinit = 371 Kilokaloria

36.2g proteiineja 9.7g rasvat 40.4g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini36.17 g
Yhteensä rasva (rasva)9.74 g
Hiilihydraatti erotuksena40.38 g
Muut
Ash3.28 g
Energian
Energian371 kcal
Vesi10.44 g
Elementit
Kalsiumia, Ca176 mg
Silitysrauta, Fe4.36 mg
Magnesium, Mg198 mg
Fosfori, P440 mg
Kaliumia, K1013 mg
Sodium, Na15 mg
Sinkki Zn4.75 mg
Kupari, Cu1.022 mg
Mangaani, Mn2.382 mg
Seleeni, Se8.2 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU23 IU
A-vitamiini RAE1 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo4.8 mg
Tiamiini0.64 mg
Riboflaviini0.22 mg
Niasiini2.19 mg
Pantoteenihappo0.75 mg
Vitamiini B-60.357 mg
Folaatin, yhteensä355 mcg
Folaatin, ruoka355 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu355 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä1.156 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja3.94 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja2.439 g
Aminohapot
Tryptofaani0.289 g
Treoniini1.331 g
Isoleusiini1.615 g
Leusiini2.743 g
Lysiini1.933 g
Metioniini0.255 g
Kystiinin0.446 g
Fenyylialaniini1.435 g
Tyrosiini1.36 g
Valiini1.51 g
Arginiini3.877 g
Histidiini1.03 g
Alaniini1.296 g
Asparagiinihappo3.877 g
Glutamiinihappo8.686 g
Glysiini1.539 g
ProLine1.476 g
Seriini1.869 g
Sokerit