Lean taskut

Grammaacalkcal
10 g 24000 Kaloreita 24 Kilokaloria
25 g 60000 Kaloreita 60 Kilokaloria
50 g 120000 Kaloreita 120 Kilokaloria
100 g 240000 Kaloreita 240 Kilokaloria
250 g 600000 Kaloreita 600 Kilokaloria
500 g 1200000 Kaloreita 1200 Kilokaloria
1000 g 2400000 Kaloreita 2400 Kilokaloria


100 Grammaa Lean taskut = 240 Kilokaloria

10.5g proteiineja 7.7g rasvat 32.3g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini10.49 g
Yhteensä rasva (rasva)7.7 g
Hiilihydraatti erotuksena32.28 g
Muut
Ash2.59 g
Energian
Energian240 kcal
Vesi46.94 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion2 g
Elementit
Kalsiumia, Ca196 mg
Silitysrauta, Fe2.06 mg
Magnesium, Mg23 mg
Fosfori, P180 mg
Kaliumia, K221 mg
Sodium, Na557 mg
Sinkki Zn0.98 mg
Kupari, Cu0.082 mg
Mangaani, Mn0.289 mg
Seleeni, Se10.1 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU256 IU
Retinoli28 mcg
A-vitamiini RAE36 mcg RAE
Tiamiini0.428 mg
Riboflaviini0.248 mg
Niasiini2.982 mg
Pantoteenihappo0.655 mg
Vitamiini B-60.102 mg
Vitamiini B-120.46 mcg
Kolesteroli20 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä3.087 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja1.971 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja1.479 g
Aminohapot
Tryptofaani0.143 g
Treoniini0.38 g
Isoleusiini0.457 g
Leusiini0.857 g
Lysiini0.636 g
Metioniini0.205 g
Kystiinin0.128 g
Fenyylialaniini0.503 g
Tyrosiini0.355 g
Valiini0.56 g
Arginiini0.488 g
Histidiini0.313 g
Alaniini0.406 g
Asparagiinihappo0.765 g
Glutamiinihappo2.504 g
Glysiini0.375 g
ProLine0.944 g
Seriini0.503 g
Sokerit
Sakkaroosi0.28 g
Laktoosi1.25 g
Maltoosi4.74 g
Sokerit, yhteensä8.81 g
Karoteenia, beeta92 mcg
Cryptoxanthin, beta10 mcg
Lykopeeni2174 mcg
Luteiini + zeaksantiinia153 mcg
K-vitamiini (fyllokinoni)3.5 mcg
Dihydrophylloquinone1.5 mcg
Glukoosin (dekstroosin)1.3 g
Fruktoosi1.24 g
Rasvahappoja, yhteensä trans0.148 g
Rasvahappoja, yhteensä trans-monoenoic0.106 g
Rasvahappoja, yhteensä trans-polyenoic0.042 g
Tärkkelystä25.48 g
Menaquinone-41.1 mcg