Krysanteemi lehdet

Grammaacalkcal
10 g 2400 Kaloreita 2.4 Kilokaloria
25 g 6000 Kaloreita 6 Kilokaloria
50 g 12000 Kaloreita 12 Kilokaloria
100 g 24000 Kaloreita 24 Kilokaloria
250 g 60000 Kaloreita 60 Kilokaloria
500 g 120000 Kaloreita 120 Kilokaloria
1000 g 240000 Kaloreita 240 Kilokaloria


100 Grammaa Krysanteemi lehdet = 24 Kilokaloria

3.4g proteiineja 0.6g rasvat 3g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini3.36 g
Yhteensä rasva (rasva)0.56 g
Hiilihydraatti erotuksena3.01 g
Muut
Ash1.67 g
Energian
Energian24 kcal
Vesi91.4 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion3 g
Elementit
Kalsiumia, Ca117 mg
Silitysrauta, Fe2.3 mg
Magnesium, Mg32 mg
Fosfori, P54 mg
Kaliumia, K567 mg
Sodium, Na118 mg
Sinkki Zn0.71 mg
Kupari, Cu0.137 mg
Mangaani, Mn0.943 mg
Seleeni, Se0.3 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU1870 IU
A-vitamiini RAE94 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo1.4 mg
Tiamiini0.13 mg
Riboflaviini0.144 mg
Niasiini0.531 mg
Pantoteenihappo0.221 mg
Vitamiini B-60.176 mg
Folaatin, yhteensä177 mcg
Folaatin, ruoka177 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu177 mcg DFE
Aminohapot
Sokerit