Kilpikonna

Grammaacalkcal
10 g 8900 Kaloreita 8.9 Kilokaloria
25 g 22250 Kaloreita 22.25 Kilokaloria
50 g 44500 Kaloreita 44.5 Kilokaloria
100 g 89000 Kaloreita 89 Kilokaloria
250 g 222500 Kaloreita 222.5 Kilokaloria
500 g 445000 Kaloreita 445 Kilokaloria
1000 g 890000 Kaloreita 890 Kilokaloria


100 Grammaa Kilpikonna = 89 Kilokaloria

19.8g proteiineja 0.5g rasvat 0g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini19.8 g
Yhteensä rasva (rasva)0.5 g
Muut
Ash1.2 g
Energian
Energian89 kcal
Vesi78.5 g
Elementit
Kalsiumia, Ca118 mg
Silitysrauta, Fe1.4 mg
Magnesium, Mg20 mg
Fosfori, P180 mg
Kaliumia, K230 mg
Sodium, Na68 mg
Sinkki Zn1 mg
Kupari, Cu0.25 mg
Seleeni, Se16.8 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU100 IU
Retinoli30 mcg
A-vitamiini RAE30 mcg RAE
Tiamiini0.12 mg
Riboflaviini0.15 mg
Niasiini1.1 mg
Vitamiini B-60.12 mg
Folaatin, yhteensä15 mcg
Vitamiini B-121 mcg
Folaatin, ruoka15 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu15 mcg DFE
Kolesteroli50 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.127 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.088 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.17 g
Aminohapot
Sokerit
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.5 mg
Koliini, yhteensä65 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)0.1 mcg