Keltainen pond lily

Grammaacalkcal
10 g 3400 Kaloreita 3.4 Kilokaloria
25 g 8500 Kaloreita 8.5 Kilokaloria
50 g 17000 Kaloreita 17 Kilokaloria
100 g 34000 Kaloreita 34 Kilokaloria
250 g 85000 Kaloreita 85 Kilokaloria
500 g 170000 Kaloreita 170 Kilokaloria
1000 g 340000 Kaloreita 340 Kilokaloria


100 Grammaa Keltainen pond lily = 34 Kilokaloria

0.7g proteiineja 0.4g rasvat 7.1g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini0.69 g
Yhteensä rasva (rasva)0.35 g
Hiilihydraatti erotuksena7.06 g
Muut
Ash0.49 g
Energian
Energian34 kcal
Vesi91.41 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion2.3 g
Elementit
Kalsiumia, Ca23 mg
Silitysrauta, Fe1.21 mg
Magnesium, Mg3 mg
Fosfori, P13 mg
Kaliumia, K187 mg
Sodium, Na10 mg
Sinkki Zn0.3 mg
Kupari, Cu0.004 mg
Mangaani, Mn0.952 mg
Vitamiinit
Tiamiini0.015 mg
Riboflaviini0.015 mg
Niasiini0.29 mg
Pantoteenihappo0.14 mg
Vitamiini B-60.068 mg
Folaatin, yhteensä5 mcg
Folaatin, ruoka5 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu5 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.041 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.016 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.049 g
Aminohapot
Sokerit
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.42 mg
Tokoferoli, gamma0.01 mg
Tokoferoli, delta0.02 mg
Tärkkelystä3.7 g