Vihannesten kerma

Grammaacalkcal
10 g 7000 Kaloreita 7 Kilokaloria
25 g 17500 Kaloreita 17.5 Kilokaloria
50 g 35000 Kaloreita 35 Kilokaloria
100 g 70000 Kaloreita 70 Kilokaloria
250 g 175000 Kaloreita 175 Kilokaloria
500 g 350000 Kaloreita 350 Kilokaloria
1000 g 700000 Kaloreita 700 Kilokaloria


100 Grammaa Vihannesten kerma = 70 Kilokaloria

0.6g proteiineja 0.1g rasvat 18.7g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini0.6 g
Yhteensä rasva (rasva)0.1 g
Hiilihydraatti erotuksena18.7 g
Muut
Ash0.78 g
Energian
Energian70 kcal
Vesi80.1 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion2.7 g
Elementit
Kalsiumia, Ca15 mg
Silitysrauta, Fe0.33 mg
Magnesium, Mg10 mg
Fosfori, P15 mg
Kaliumia, K162 mg
Sodium, Na2 mg
Sinkki Zn0.1 mg
Kupari, Cu0.062 mg
Seleeni, Se0.5 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU208 IU
A-vitamiini RAE10 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.8 mg
Tiamiini0.022 mg
Riboflaviini0.083 mg
Niasiini0.526 mg
Pantoteenihappo0.141 mg
Vitamiini B-60.086 mg
Folaatin, yhteensä1 mcg
Folaatin, ruoka1 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu1 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.008 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.066 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.022 g
Aminohapot
Sokerit
Sakkaroosi0.04 g
Maltoosi0.02 g
Sokerit, yhteensä10.97 g
Karoteenia, beeta105 mcg
Karoteenia, Alfa15 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.11 mg
Cryptoxanthin, beta25 mcg
Luteiini + zeaksantiinia39 mcg
K-vitamiini (fyllokinoni)15.8 mcg
Glukoosin (dekstroosin)6.79 g
Fruktoosi3.32 g