Simpukkamuhennos
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6800 Kaloreita | 6.8 Kilokaloria |
| 25 g | 17000 Kaloreita | 17 Kilokaloria |
| 50 g | 34000 Kaloreita | 34 Kilokaloria |
| 100 g | 68000 Kaloreita | 68 Kilokaloria |
| 250 g | 170000 Kaloreita | 170 Kilokaloria |
| 500 g | 340000 Kaloreita | 340 Kilokaloria |
| 1000 g | 680000 Kaloreita | 680 Kilokaloria |
100 Grammaa Simpukkamuhennos = 68 Kilokaloria
0.2g proteiineja 0.3g rasvat 17.8g hiilihydraatteja /100g
- Keitto, Simpukkamuhennos, New england, Säilykkeet, Valmistettu yhtä vähän rasvaa (2 %) maitoKaloreita · 68 kcal
proteiineja · 0.2 g rasvat · 0.3 g hiilihydraatteja · 17.8 g - Keitto, Simpukkamuhennos, Manhattan, Säilykkeet, TiivistettyKaloreita · 61 kcal
proteiineja · 1.74 g rasvat · 1.76 g hiilihydraatteja · 9.74 g - Keitto, Simpukkamuhennos, Manhattan, Säilykkeet, Valmistettu yhtä suureen määrään vettäKaloreita · 30 kcal
proteiineja · 0.85 g rasvat · 0.86 g hiilihydraatteja · 4.77 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 0.2 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 0.3 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 17.8 g |
| Muut | |
| Ash | 0.2 g |
| Energian | |
| Energian | 68 kcal |
| Vesi | 81.5 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 0.3 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 5 mg |
| Silitysrauta, Fe | 0.19 mg |
| Magnesium, Mg | 2 mg |
| Fosfori, P | 7 mg |
| Kaliumia, K | 34 mg |
| Sinkki Zn | 0.04 mg |
| Kupari, Cu | 0.05 mg |
| Seleeni, Se | 0.6 mcg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 261 IU |
| Retinoli | 6 mcg |
| A-vitamiini RAE | 18 mcg RAE |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 1.1 mg |
| Tiamiini | 0.008 mg |
| Riboflaviini | 0.011 mg |
| Niasiini | 0.038 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.011 mg |
| Vitamiini B-12 | 0.01 mcg |
| Kolesteroli | 10 mg |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.087 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.105 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.053 g |
| Aminohapot | |
| — | |
| Sokerit | |
| Sokerit, yhteensä | 9.15 g |
| Karoteenia, beeta | 145 mcg |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.01 mg |
| D-vitamiini | 1 IU |
| Luteiini + zeaksantiinia | 9 mcg |
| Koliini, yhteensä | 4.7 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 0.2 mcg |