Parsakaali juusto

Grammaacalkcal
10 g 8700 Kaloreita 8.7 Kilokaloria
25 g 21750 Kaloreita 21.75 Kilokaloria
50 g 43500 Kaloreita 43.5 Kilokaloria
100 g 87000 Kaloreita 87 Kilokaloria
250 g 217500 Kaloreita 217.5 Kilokaloria
500 g 435000 Kaloreita 435 Kilokaloria
1000 g 870000 Kaloreita 870 Kilokaloria


100 Grammaa Parsakaali juusto = 87 Kilokaloria

2.1g proteiineja 5.3g rasvat 7.7g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini2.1 g
Yhteensä rasva (rasva)5.3 g
Hiilihydraatti erotuksena7.7 g
Muut
Ash2.3 g
Energian
Energian87 kcal
Vesi82.7 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion1.8 g
Elementit
Kalsiumia, Ca41 mg
Silitysrauta, Fe0.3 mg
Magnesium, Mg13 mg
Fosfori, P42 mg
Kaliumia, K207 mg
Sodium, Na661 mg
Sinkki Zn0.26 mg
Kupari, Cu0.03 mg
Seleeni, Se1.5 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU825 IU
Retinoli30 mcg
A-vitamiini RAE66 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo2 mg
Tiamiini0.02 mg
Riboflaviini0.04 mg
Niasiini0.248 mg
Vitamiini B-60.064 mg
Folaatin, yhteensä40 mcg
Vitamiini B-120.02 mcg
Folaatin, ruoka40 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu40 mcg DFE
Kolesteroli4 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä1.6 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja2 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja1.7 g
Aminohapot
Sokerit
Sokerit, yhteensä2.12 g
Karoteenia, beeta435 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.72 mg
Luteiini + zeaksantiinia540 mcg
Koliini, yhteensä18.4 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)51.8 mcg