Naudanlihan sieni

Grammaacalkcal
10 g 4600 Kaloreita 4.6 Kilokaloria
25 g 11500 Kaloreita 11.5 Kilokaloria
50 g 23000 Kaloreita 23 Kilokaloria
100 g 46000 Kaloreita 46 Kilokaloria
250 g 115000 Kaloreita 115 Kilokaloria
500 g 230000 Kaloreita 230 Kilokaloria
1000 g 460000 Kaloreita 460 Kilokaloria


100 Grammaa Naudanlihan sieni = 46 Kilokaloria

0.8g proteiineja 0.1g rasvat 10.9g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini0.8 g
Yhteensä rasva (rasva)0.1 g
Hiilihydraatti erotuksena10.9 g
Muut
Ash0.4 g
Energian
Energian46 kcal
Vesi87.8 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion0.1 g
Elementit
Kalsiumia, Ca6 mg
Silitysrauta, Fe0.38 mg
Magnesium, Mg7 mg
Fosfori, P12 mg
Kaliumia, K199 mg
Sodium, Na6 mg
Sinkki Zn0.04 mg
Kupari, Cu0.084 mg
Seleeni, Se0.1 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU216 IU
A-vitamiini RAE11 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo85.9 mg
Tiamiini0.058 mg
Riboflaviini0.028 mg
Niasiini0.267 mg
Pantoteenihappo0.096 mg
Vitamiini B-60.056 mg
Folaatin, yhteensä20 mcg
Folaatin, ruoka20 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu20 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.011 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.022 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.02 g
Aminohapot
Sokerit
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.6 mg