Muna pudota

Grammaacalkcal
10 g 2700 Kaloreita 2.7 Kilokaloria
25 g 6750 Kaloreita 6.75 Kilokaloria
50 g 13500 Kaloreita 13.5 Kilokaloria
100 g 27000 Kaloreita 27 Kilokaloria
250 g 67500 Kaloreita 67.5 Kilokaloria
500 g 135000 Kaloreita 135 Kilokaloria
1000 g 270000 Kaloreita 270 Kilokaloria


100 Grammaa Muna pudota = 27 Kilokaloria

1.2g proteiineja 0.6g rasvat 4.3g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini1.16 g
Yhteensä rasva (rasva)0.61 g
Hiilihydraatti erotuksena4.29 g
Muut
Ash1.07 g
Energian
Energian27 kcal
Vesi92.87 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion0.4 g
Elementit
Kalsiumia, Ca7 mg
Silitysrauta, Fe0.26 mg
Magnesium, Mg2 mg
Fosfori, P15 mg
Kaliumia, K22 mg
Sodium, Na370 mg
Sinkki Zn0.09 mg
Kupari, Cu0.019 mg
Mangaani, Mn0.011 mg
Seleeni, Se0.4 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU89 IU
Retinoli18 mcg
A-vitamiini RAE20 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo6.5 mg
Tiamiini0.019 mg
Riboflaviini0.019 mg
Niasiini0.156 mg
Pantoteenihappo0.12 mg
Vitamiini B-60.02 mg
Folaatin, yhteensä7 mcg
Vitamiini B-120.03 mcg
Folaatin, ruoka7 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu7 mcg DFE
Kolesteroli23 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.166 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.191 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.129 g
Aminohapot
Tryptofaani0.025 g
Treoniini0.037 g
Isoleusiini0.028 g
Leusiini0.047 g
Lysiini0.052 g
Metioniini0.019 g
Kystiinin0.026 g
Fenyylialaniini0.028 g
Tyrosiini0.019 g
Valiini0.037 g
Arginiini0.037 g
Histidiini0.013 g
Alaniini0.03 g
Asparagiinihappo0.067 g
Glutamiinihappo0.767 g
Glysiini0.032 g
ProLine0.043 g
Seriini0.033 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä0.09 g
Karoteenia, beeta16 mcg
Karoteenia, Alfa1 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.13 mg
D-vitamiini6 IU
D-vitamiini (D2 + D3)0.2 mcg
Cryptoxanthin, beta1 mcg
Luteiini + zeaksantiinia48 mcg
Koliini, yhteensä33 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)1.2 mcg
Rasvahappoja, yhteensä trans0.001 g
Tärkkelystä2.45 g