| Kokoonpano |
| Proteiini | 16.89 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 6.9 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 66.27 g |
| Muut |
| Ash | 1.72 g |
| Energian |
| Energian | 389 kcal |
| Vesi | 8.22 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 10.6 g |
| Elementit |
| Kalsiumia, Ca | 54 mg |
| Silitysrauta, Fe | 4.72 mg |
| Magnesium, Mg | 177 mg |
| Fosfori, P | 523 mg |
| Kaliumia, K | 429 mg |
| Sodium, Na | 2 mg |
| Sinkki Zn | 3.97 mg |
| Kupari, Cu | 0.626 mg |
| Mangaani, Mn | 4.916 mg |
| Vitamiinit |
| Tiamiini | 0.763 mg |
| Riboflaviini | 0.139 mg |
| Niasiini | 0.961 mg |
| Pantoteenihappo | 1.349 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.119 mg |
| Folaatin, yhteensä | 56 mcg |
| Folaatin, ruoka | 56 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 56 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 1.217 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 2.178 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 2.535 g |
| Aminohapot |
| Tryptofaani | 0.234 g |
| Treoniini | 0.575 g |
| Isoleusiini | 0.694 g |
| Leusiini | 1.284 g |
| Lysiini | 0.701 g |
| Metioniini | 0.312 g |
| Kystiinin | 0.408 g |
| Fenyylialaniini | 0.895 g |
| Tyrosiini | 0.573 g |
| Valiini | 0.937 g |
| Arginiini | 1.192 g |
| Histidiini | 0.405 g |
| Alaniini | 0.881 g |
| Asparagiinihappo | 1.448 g |
| Glutamiinihappo | 3.712 g |
| Glysiini | 0.841 g |
| ProLine | 0.934 g |
| Seriini | 0.75 g |
| Sokerit |
| — |