Kasvissyöjä muhennos

Grammaacalkcal
10 g 12300 Kaloreita 12.3 Kilokaloria
25 g 30750 Kaloreita 30.75 Kilokaloria
50 g 61500 Kaloreita 61.5 Kilokaloria
100 g 123000 Kaloreita 123 Kilokaloria
250 g 307500 Kaloreita 307.5 Kilokaloria
500 g 615000 Kaloreita 615 Kilokaloria
1000 g 1230000 Kaloreita 1230 Kilokaloria


100 Grammaa Kasvissyöjä muhennos = 123 Kilokaloria

17g proteiineja 3g rasvat 7g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini17 g
Yhteensä rasva (rasva)3 g
Hiilihydraatti erotuksena7 g
Muut
Ash3 g
Energian
Energian123 kcal
Vesi70 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion1.1 g
Elementit
Kalsiumia, Ca31 mg
Silitysrauta, Fe1.3 mg
Magnesium, Mg127 mg
Fosfori, P220 mg
Kaliumia, K120 mg
Sodium, Na400 mg
Sinkki Zn1.1 mg
Kupari, Cu0.649 mg
Seleeni, Se0.5 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU938 IU
A-vitamiini RAE47 mcg RAE
Tiamiini0.7 mg
Riboflaviini0.6 mg
Niasiini12 mg
Vitamiini B-61.1 mg
Folaatin, yhteensä103 mcg
Vitamiini B-122.2 mcg
Folaatin, ruoka103 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu103 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.475 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.729 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja1.555 g
Aminohapot
Sokerit
Sokerit, yhteensä1.25 g
Karoteenia, beeta563 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.49 mg
Koliini, yhteensä59.8 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)1.3 mcg
Vitamiini B-12, lisätty2.2 mcg