Spagetti/marinara

Grammaacalkcal
10 g 8700 Kaloreita 8.7 Kilokaloria
25 g 21750 Kaloreita 21.75 Kilokaloria
50 g 43500 Kaloreita 43.5 Kilokaloria
100 g 87000 Kaloreita 87 Kilokaloria
250 g 217500 Kaloreita 217.5 Kilokaloria
500 g 435000 Kaloreita 435 Kilokaloria
1000 g 870000 Kaloreita 870 Kilokaloria


100 Grammaa Spagetti/marinara = 87 Kilokaloria

1.8g proteiineja 2.7g rasvat 13.8g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini1.78 g
Yhteensä rasva (rasva)2.69 g
Hiilihydraatti erotuksena13.76 g
Muut
Ash2.01 g
Energian
Energian87 kcal
Vesi80.01 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion2.6 g
Elementit
Kalsiumia, Ca22 mg
Silitysrauta, Fe0.72 mg
Magnesium, Mg21 mg
Fosfori, P36 mg
Kaliumia, K316 mg
Sodium, Na410 mg
Sinkki Zn0.54 mg
Kupari, Cu0.188 mg
Mangaani, Mn0.16 mg
Seleeni, Se1.4 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU752 IU
A-vitamiini RAE38 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo2 mg
Tiamiini0.024 mg
Riboflaviini0.061 mg
Niasiini3.917 mg
Pantoteenihappo0.076 mg
Vitamiini B-60.173 mg
Folaatin, yhteensä13 mcg
Folaatin, ruoka13 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu13 mcg DFE
Kolesteroli2 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.699 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.589 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja1.184 g
Aminohapot
Sokerit
Sokerit, yhteensä8.84 g
Fluoridi, F22 mcg
Karoteenia, beeta448 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)2.4 mg
Cryptoxanthin, beta7 mcg
Lykopeeni12655 mcg
Luteiini + zeaksantiinia176 mcg
Koliini, yhteensä13.7 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)13.9 mcg
Betaiinin0.6 mg