Kana kalkkunanrinta
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12600 Kaloreita | 12.6 Kilokaloria |
| 25 g | 31500 Kaloreita | 31.5 Kilokaloria |
| 50 g | 63000 Kaloreita | 63 Kilokaloria |
| 100 g | 126000 Kaloreita | 126 Kilokaloria |
| 250 g | 315000 Kaloreita | 315 Kilokaloria |
| 500 g | 630000 Kaloreita | 630 Kilokaloria |
| 1000 g | 1260000 Kaloreita | 1260 Kilokaloria |
100 Grammaa Kana kalkkunanrinta = 126 Kilokaloria
22.2g proteiineja 3.5g rasvat 0g hiilihydraatteja /100g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 22.16 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 3.46 g |
| Muut | |
| Ash | 2.06 g |
| Energian | |
| Energian | 126 kcal |
| Vesi | 70.91 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 9 mg |
| Silitysrauta, Fe | 0.66 mg |
| Magnesium, Mg | 21 mg |
| Fosfori, P | 214 mg |
| Kaliumia, K | 248 mg |
| Sodium, Na | 397 mg |
| Sinkki Zn | 1.53 mg |
| Kupari, Cu | 0.041 mg |
| Mangaani, Mn | 0.015 mg |
| Seleeni, Se | 25.7 mcg |
| Vitamiinit | |
| Tiamiini | 0.053 mg |
| Riboflaviini | 0.133 mg |
| Niasiini | 9.067 mg |
| Pantoteenihappo | 0.489 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.32 mg |
| Folaatin, yhteensä | 5 mcg |
| Vitamiini B-12 | 0.32 mcg |
| Folaatin, ruoka | 5 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 5 mcg DFE |
| Kolesteroli | 42 mg |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.98 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 1.14 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.84 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.246 g |
| Treoniini | 0.967 g |
| Isoleusiini | 1.116 g |
| Leusiini | 1.725 g |
| Lysiini | 2.022 g |
| Metioniini | 0.623 g |
| Kystiinin | 0.245 g |
| Fenyylialaniini | 0.867 g |
| Tyrosiini | 0.845 g |
| Valiini | 1.155 g |
| Arginiini | 1.554 g |
| Histidiini | 0.668 g |
| Alaniini | 1.401 g |
| Asparagiinihappo | 2.13 g |
| Glutamiinihappo | 3.542 g |
| Glysiini | 1.287 g |
| ProLine | 1.007 g |
| Seriini | 0.976 g |
| Sokerit | |
| — | |