Kalkkuna kana makkaraa

Grammaacalkcal
10 g 19600 Kaloreita 19.6 Kilokaloria
25 g 49000 Kaloreita 49 Kilokaloria
50 g 98000 Kaloreita 98 Kilokaloria
100 g 196000 Kaloreita 196 Kilokaloria
250 g 490000 Kaloreita 490 Kilokaloria
500 g 980000 Kaloreita 980 Kilokaloria
1000 g 1960000 Kaloreita 1960 Kilokaloria


100 Grammaa Kalkkuna kana makkaraa = 196 Kilokaloria

23.9g proteiineja 10.4g rasvat 0g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini23.89 g
Yhteensä rasva (rasva)10.44 g
Muut
Ash2.65 g
Energian
Energian196 kcal
Vesi65.06 g
Elementit
Kalsiumia, Ca22 mg
Silitysrauta, Fe1.49 mg
Magnesium, Mg21 mg
Fosfori, P202 mg
Kaliumia, K298 mg
Sodium, Na665 mg
Sinkki Zn3.88 mg
Kupari, Cu0.145 mg
Mangaani, Mn0.024 mg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU75 IU
Retinoli11 mcg
A-vitamiini RAE13 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.7 mg
Tiamiini0.084 mg
Riboflaviini0.255 mg
Niasiini5.72 mg
Pantoteenihappo1.08 mg
Vitamiini B-60.322 mg
Folaatin, yhteensä6 mcg
Vitamiini B-121.23 mcg
Folaatin, ruoka6 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu6 mcg DFE
Kolesteroli92 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä2.266 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja2.99 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja2.706 g
Aminohapot
Tryptofaani0.185 g
Treoniini0.892 g
Isoleusiini0.993 g
Leusiini1.676 g
Lysiini1.884 g
Metioniini0.533 g
Kystiinin0.23 g
Fenyylialaniini0.866 g
Tyrosiini0.744 g
Valiini1.037 g
Arginiini1.444 g
Histidiini0.577 g
Alaniini1.346 g
Asparagiinihappo2.009 g
Glutamiinihappo3.558 g
Glysiini1.299 g
ProLine0.992 g
Seriini0.922 g
Sokerit
Karoteenia, beeta11 mcg
Karoteenia, Alfa11 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.18 mg
Cryptoxanthin, beta11 mcg
Lykopeeni11 mcg
Luteiini + zeaksantiinia11 mcg
Tokoferoli, gamma0.16 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)1.5 mcg
Rasvahappoja, yhteensä trans0.43 g
Hydroksiproliinin0.226 g