| Kokoonpano |
| Proteiini | 20.77 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 6.61 g |
| Muut |
| Ash | 1.17 g |
| Energian |
| Energian | 148 kcal |
| Vesi | 71.42 g |
| Elementit |
| Kalsiumia, Ca | 43 mg |
| Silitysrauta, Fe | 1.5 mg |
| Magnesium, Mg | 22 mg |
| Fosfori, P | 245 mg |
| Kaliumia, K | 361 mg |
| Sodium, Na | 52 mg |
| Sinkki Zn | 0.66 mg |
| Kupari, Cu | 0.188 mg |
| Mangaani, Mn | 0.851 mg |
| Seleeni, Se | 12.6 mcg |
| Vitamiinit |
| A-vitamiinia, IU | 57 IU |
| Retinoli | 17 mcg |
| A-vitamiini RAE | 17 mcg RAE |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 0.5 mg |
| Tiamiini | 0.35 mg |
| Riboflaviini | 0.33 mg |
| Niasiini | 4.5 mg |
| Pantoteenihappo | 1.94 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.2 mg |
| Folaatin, yhteensä | 13 mcg |
| Vitamiini B-12 | 7.79 mcg |
| Folaatin, ruoka | 13 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 13 mcg DFE |
| Kolesteroli | 58 mg |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 1.149 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 3.254 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 1.499 g |
| Aminohapot |
| Tryptofaani | 0.233 g |
| Treoniini | 0.911 g |
| Isoleusiini | 0.957 g |
| Leusiini | 1.688 g |
| Lysiini | 1.907 g |
| Metioniini | 0.615 g |
| Kystiinin | 0.223 g |
| Fenyylialaniini | 0.811 g |
| Tyrosiini | 0.701 g |
| Valiini | 1.07 g |
| Arginiini | 1.243 g |
| Histidiini | 0.611 g |
| Alaniini | 1.256 g |
| Asparagiinihappo | 2.127 g |
| Glutamiinihappo | 3.1 g |
| Glysiini | 0.997 g |
| ProLine | 0.734 g |
| Seriini | 0.847 g |
| Sokerit |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.2 mg |
| D-vitamiini | 155 IU |
| D3-vitamiini (kolekalsiferoli) | 3.9 mcg |
| D-vitamiini (D2 + D3) | 3.9 mcg |
| Koliini, yhteensä | 65 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 0.1 mcg |