Snapper

Grammaacalkcal
10 g 12800 Kaloreita 12.8 Kilokaloria
25 g 32000 Kaloreita 32 Kilokaloria
50 g 64000 Kaloreita 64 Kilokaloria
100 g 128000 Kaloreita 128 Kilokaloria
250 g 320000 Kaloreita 320 Kilokaloria
500 g 640000 Kaloreita 640 Kilokaloria
1000 g 1280000 Kaloreita 1280 Kilokaloria


100 Grammaa Snapper = 128 Kilokaloria

26.3g proteiineja 1.7g rasvat 0g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini26.3 g
Yhteensä rasva (rasva)1.72 g
Muut
Ash1.41 g
Energian
Energian128 kcal
Vesi70.35 g
Elementit
Kalsiumia, Ca40 mg
Silitysrauta, Fe0.24 mg
Magnesium, Mg37 mg
Fosfori, P201 mg
Kaliumia, K522 mg
Sodium, Na57 mg
Sinkki Zn0.44 mg
Kupari, Cu0.046 mg
Mangaani, Mn0.017 mg
Seleeni, Se49 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU115 IU
Retinoli35 mcg
A-vitamiini RAE35 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo1.6 mg
Tiamiini0.053 mg
Riboflaviini0.004 mg
Niasiini0.346 mg
Pantoteenihappo0.87 mg
Vitamiini B-60.46 mg
Folaatin, yhteensä6 mcg
Vitamiini B-123.5 mcg
Folaatin, ruoka6 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu6 mcg DFE
Kolesteroli47 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.365 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.322 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.588 g
Aminohapot
Tryptofaani0.294 g
Treoniini1.153 g
Isoleusiini1.212 g
Leusiini2.137 g
Lysiini2.415 g
Metioniini0.778 g
Kystiinin0.282 g
Fenyylialaniini1.027 g
Tyrosiini0.888 g
Valiini1.355 g
Arginiini1.573 g
Histidiini0.774 g
Alaniini1.59 g
Asparagiinihappo2.692 g
Glutamiinihappo3.925 g
Glysiini1.262 g
ProLine0.93 g
Seriini1.073 g
Sokerit
—