Merikrottia
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7600 Kaloreita | 7.6 Kilokaloria |
| 25 g | 19000 Kaloreita | 19 Kilokaloria |
| 50 g | 38000 Kaloreita | 38 Kilokaloria |
| 100 g | 76000 Kaloreita | 76 Kilokaloria |
| 250 g | 190000 Kaloreita | 190 Kilokaloria |
| 500 g | 380000 Kaloreita | 380 Kilokaloria |
| 1000 g | 760000 Kaloreita | 760 Kilokaloria |
100 Grammaa Merikrottia = 76 Kilokaloria
14.5g proteiineja 1.5g rasvat 0g hiilihydraatteja /100g
- Kala, Merikrottia, RaakaKaloreita · 76 kcal
proteiineja · 14.48 g rasvat · 1.52 g hiilihydraatteja · 0 g - Kala, Merikrottia, Keitetyt, Kuivalla lämpöäKaloreita · 97 kcal
proteiineja · 18.56 g rasvat · 1.95 g hiilihydraatteja · 0 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 14.48 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 1.52 g |
| Muut | |
| Ash | 1.21 g |
| Energian | |
| Energian | 76 kcal |
| Vesi | 83.24 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 8 mg |
| Silitysrauta, Fe | 0.32 mg |
| Magnesium, Mg | 21 mg |
| Fosfori, P | 200 mg |
| Kaliumia, K | 400 mg |
| Sodium, Na | 18 mg |
| Sinkki Zn | 0.41 mg |
| Kupari, Cu | 0.028 mg |
| Mangaani, Mn | 0.024 mg |
| Seleeni, Se | 36.5 mcg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 40 IU |
| Retinoli | 12 mcg |
| A-vitamiini RAE | 12 mcg RAE |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 1 mg |
| Tiamiini | 0.025 mg |
| Riboflaviini | 0.06 mg |
| Niasiini | 2.1 mg |
| Pantoteenihappo | 0.15 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.24 mg |
| Folaatin, yhteensä | 7 mcg |
| Vitamiini B-12 | 0.9 mcg |
| Folaatin, ruoka | 7 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 7 mcg DFE |
| Kolesteroli | 25 mg |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.34 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.24 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.61 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.162 g |
| Treoniini | 0.635 g |
| Isoleusiini | 0.667 g |
| Leusiini | 1.177 g |
| Lysiini | 1.33 g |
| Metioniini | 0.429 g |
| Kystiinin | 0.155 g |
| Fenyylialaniini | 0.565 g |
| Tyrosiini | 0.489 g |
| Valiini | 0.746 g |
| Arginiini | 0.867 g |
| Histidiini | 0.426 g |
| Alaniini | 0.876 g |
| Asparagiinihappo | 1.483 g |
| Glutamiinihappo | 2.162 g |
| Glysiini | 0.695 g |
| ProLine | 0.512 g |
| Seriini | 0.591 g |
| Sokerit | |
| — | |