Lingcod

Grammaa	cal	kcal
10 g	42400 Kaloreita	42.4 Kilokaloria
25 g	106000 Kaloreita	106 Kilokaloria
50 g	212000 Kaloreita	212 Kilokaloria
100 g	424000 Kaloreita	424 Kilokaloria
250 g	1060000 Kaloreita	1060 Kilokaloria
500 g	2120000 Kaloreita	2120 Kilokaloria
1000 g	4240000 Kaloreita	4240 Kilokaloria

100 Grammaa Lingcod = 424 Kilokaloria

5.6g proteiineja 42g rasvat 6g hiilihydraatteja /100g

Kala, Lingcod, Maksan (Alaska Native)
Kaloreita · 424 kcal
proteiineja · 5.6 g rasvat · 42 g hiilihydraatteja · 6 g
Kala, Lingcod, Liha, RAW (Alaska Native)
Kaloreita · 79 kcal
proteiineja · 17.9 g rasvat · 0.8 g hiilihydraatteja · 0 g
Kala, Lingcod, Raaka
Kaloreita · 85 kcal
proteiineja · 17.66 g rasvat · 1.06 g hiilihydraatteja · 0 g
Kala, Lingcod, Keitetyt, Kuivalla lämpöä
Kaloreita · 109 kcal
proteiineja · 22.64 g rasvat · 1.36 g hiilihydraatteja · 0 g

Elementti	Määrä /100g
Kokoonpano
Proteiini	5.6 g
Yhteensä rasva (rasva)	42 g
Hiilihydraatti erotuksena	6 g
Muut
Ash	0.5 g
Energian
Energian	424 kcal
Vesi	45.9 g
Elementit
Kalsiumia, Ca	5 mg
Silitysrauta, Fe	1 mg
Fosfori, P	123 mg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU	9100 IU
Tiamiini	0.22 mg
Niasiini	4.2 mg
Aminohapot
—
Sokerit
—