Kuore

Grammaacalkcal
10 g 9700 Kaloreita 9.7 Kilokaloria
25 g 24250 Kaloreita 24.25 Kilokaloria
50 g 48500 Kaloreita 48.5 Kilokaloria
100 g 97000 Kaloreita 97 Kilokaloria
250 g 242500 Kaloreita 242.5 Kilokaloria
500 g 485000 Kaloreita 485 Kilokaloria
1000 g 970000 Kaloreita 970 Kilokaloria


100 Grammaa Kuore = 97 Kilokaloria

17.6g proteiineja 2.4g rasvat 0g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini17.63 g
Yhteensä rasva (rasva)2.42 g
Muut
Ash1.4 g
Energian
Energian97 kcal
Vesi78.77 g
Elementit
Kalsiumia, Ca60 mg
Silitysrauta, Fe0.9 mg
Magnesium, Mg30 mg
Fosfori, P230 mg
Kaliumia, K290 mg
Sodium, Na60 mg
Sinkki Zn1.65 mg
Kupari, Cu0.139 mg
Mangaani, Mn0.7 mg
Seleeni, Se36.5 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU50 IU
Retinoli15 mcg
A-vitamiini RAE15 mcg RAE
Tiamiini0.01 mg
Riboflaviini0.12 mg
Niasiini1.45 mg
Pantoteenihappo0.638 mg
Vitamiini B-60.15 mg
Folaatin, yhteensä4 mcg
Vitamiini B-123.44 mcg
Folaatin, ruoka4 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu4 mcg DFE
Kolesteroli70 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.452 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.641 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.885 g
Aminohapot
Tryptofaani0.197 g
Treoniini0.773 g
Isoleusiini0.812 g
Leusiini1.433 g
Lysiini1.619 g
Metioniini0.522 g
Kystiinin0.189 g
Fenyylialaniini0.688 g
Tyrosiini0.595 g
Valiini0.908 g
Arginiini1.055 g
Histidiini0.519 g
Alaniini1.066 g
Asparagiinihappo1.805 g
Glutamiinihappo2.632 g
Glysiini0.846 g
ProLine0.623 g
Seriini0.719 g
Sokerit
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.5 mg
D-vitamiini31 IU
D3-vitamiini (kolekalsiferoli)0.8 mcg
D-vitamiini (D2 + D3)0.8 mcg
Koliini, yhteensä65 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)0.1 mcg