Kahviherne jauhot (besan)

Grammaacalkcal
10 g 38700 Kaloreita 38.7 Kilokaloria
25 g 96750 Kaloreita 96.75 Kilokaloria
50 g 193500 Kaloreita 193.5 Kilokaloria
100 g 387000 Kaloreita 387 Kilokaloria
250 g 967500 Kaloreita 967.5 Kilokaloria
500 g 1935000 Kaloreita 1935 Kilokaloria
1000 g 3870000 Kaloreita 3870 Kilokaloria


100 Grammaa Kahviherne jauhot (besan) = 387 Kilokaloria

22.4g proteiineja 6.7g rasvat 57.8g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini22.39 g
Yhteensä rasva (rasva)6.69 g
Hiilihydraatti erotuksena57.82 g
Muut
Ash2.82 g
Energian
Energian387 kcal
Vesi10.28 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion10.8 g
Elementit
Kalsiumia, Ca45 mg
Silitysrauta, Fe4.86 mg
Magnesium, Mg166 mg
Fosfori, P318 mg
Kaliumia, K846 mg
Sodium, Na64 mg
Sinkki Zn2.81 mg
Kupari, Cu0.912 mg
Mangaani, Mn1.6 mg
Seleeni, Se8.3 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU41 IU
A-vitamiini RAE2 mcg RAE
Tiamiini0.486 mg
Riboflaviini0.106 mg
Niasiini1.762 mg
Pantoteenihappo0.606 mg
Vitamiini B-60.492 mg
Folaatin, yhteensä437 mcg
Folaatin, ruoka437 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu437 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.693 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja1.504 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja2.983 g
Aminohapot
Sokerit
Sokerit, yhteensä10.85 g
Karoteenia, beeta25 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.83 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)9.1 mcg
Fytosteroleja39 mg