Juutti
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3400 Kaloreita | 3.4 Kilokaloria |
| 25 g | 8500 Kaloreita | 8.5 Kilokaloria |
| 50 g | 17000 Kaloreita | 17 Kilokaloria |
| 100 g | 34000 Kaloreita | 34 Kilokaloria |
| 250 g | 85000 Kaloreita | 85 Kilokaloria |
| 500 g | 170000 Kaloreita | 170 Kilokaloria |
| 1000 g | 340000 Kaloreita | 340 Kilokaloria |
100 Grammaa Juutti = 34 Kilokaloria
4.7g proteiineja 0.3g rasvat 5.8g hiilihydraatteja /100g
- Juutti, Potherb, RaakaKaloreita · 34 kcal
proteiineja · 4.65 g rasvat · 0.25 g hiilihydraatteja · 5.8 g - Juutti, Potherb, Keitetyt, Keitetty, Valutettu, SuolaaKaloreita · 37 kcal
proteiineja · 3.68 g rasvat · 0.2 g hiilihydraatteja · 7.29 g - Juutti, Potherb, Keitetyt, Keitetty, Valutettu, Ilman suolaaKaloreita · 37 kcal
proteiineja · 3.68 g rasvat · 0.2 g hiilihydraatteja · 7.29 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 4.65 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 0.25 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 5.8 g |
| Muut | |
| Ash | 1.58 g |
| Energian | |
| Energian | 34 kcal |
| Vesi | 87.72 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 208 mg |
| Silitysrauta, Fe | 4.76 mg |
| Magnesium, Mg | 64 mg |
| Fosfori, P | 83 mg |
| Kaliumia, K | 559 mg |
| Sodium, Na | 8 mg |
| Sinkki Zn | 0.79 mg |
| Kupari, Cu | 0.255 mg |
| Mangaani, Mn | 0.123 mg |
| Seleeni, Se | 0.9 mcg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 5559 IU |
| A-vitamiini RAE | 278 mcg RAE |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 37 mg |
| Tiamiini | 0.133 mg |
| Riboflaviini | 0.546 mg |
| Niasiini | 1.26 mg |
| Pantoteenihappo | 0.072 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.6 mg |
| Folaatin, yhteensä | 123 mcg |
| Folaatin, ruoka | 123 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 123 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.038 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.017 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.12 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.03 g |
| Treoniini | 0.164 g |
| Isoleusiini | 0.221 g |
| Leusiini | 0.388 g |
| Lysiini | 0.219 g |
| Metioniini | 0.065 g |
| Kystiinin | 0.04 g |
| Fenyylialaniini | 0.212 g |
| Tyrosiini | 0.147 g |
| Valiini | 0.248 g |
| Arginiini | 0.248 g |
| Histidiini | 0.11 g |
| Alaniini | 0.256 g |
| Asparagiinihappo | 0.567 g |
| Glutamiinihappo | 0.493 g |
| Glysiini | 0.214 g |
| ProLine | 0.246 g |
| Seriini | 0.182 g |
| Sokerit | |
| — | |