Juustokakku kaupallisesti valmis

Grammaacalkcal
10 g 32100 Kaloreita 32.1 Kilokaloria
25 g 80250 Kaloreita 80.25 Kilokaloria
50 g 160500 Kaloreita 160.5 Kilokaloria
100 g 321000 Kaloreita 321 Kilokaloria
250 g 802500 Kaloreita 802.5 Kilokaloria
500 g 1605000 Kaloreita 1605 Kilokaloria
1000 g 3210000 Kaloreita 3210 Kilokaloria


100 Grammaa Juustokakku kaupallisesti valmis = 321 Kilokaloria

5.5g proteiineja 22.5g rasvat 25.5g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini5.5 g
Yhteensä rasva (rasva)22.5 g
Hiilihydraatti erotuksena25.5 g
Muut
Ash0.9 g
Energian
Energian321 kcal
Vesi45.6 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion0.4 g
Elementit
Kalsiumia, Ca51 mg
Silitysrauta, Fe0.63 mg
Magnesium, Mg11 mg
Fosfori, P93 mg
Kaliumia, K90 mg
Sodium, Na207 mg
Sinkki Zn0.51 mg
Kupari, Cu0.02 mg
Mangaani, Mn0.14 mg
Seleeni, Se5.2 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU547 IU
Retinoli150 mcg
A-vitamiini RAE153 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.4 mg
Tiamiini0.028 mg
Riboflaviini0.193 mg
Niasiini0.195 mg
Pantoteenihappo0.571 mg
Vitamiini B-60.052 mg
Folaatin, yhteensä18 mcg
Vitamiini B-120.17 mcg
Foolihappo3 mcg
Folaatin, ruoka15 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu20 mcg DFE
Kolesteroli55 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä9.921 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja8.634 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja1.602 g
Aminohapot
Tryptofaani0.064 g
Treoniini0.222 g
Isoleusiini0.281 g
Leusiini0.464 g
Lysiini0.372 g
Metioniini0.136 g
Kystiinin0.071 g
Fenyylialaniini0.258 g
Tyrosiini0.222 g
Valiini0.314 g
Arginiini0.251 g
Histidiini0.133 g
Alaniini0.252 g
Asparagiinihappo0.406 g
Glutamiinihappo1.022 g
Glysiini0.221 g
ProLine0.481 g
Seriini0.307 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä21.8 g
Karoteenia, beeta30 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.56 mg
D-vitamiini18 IU
D-vitamiini (D2 + D3)0.5 mcg
Cryptoxanthin, beta2 mcg
Luteiini + zeaksantiinia62 mcg
Koliini, yhteensä45.9 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)4.4 mcg