Provolone

Grammaacalkcal
10 g 27400 Kaloreita 27.4 Kilokaloria
25 g 68500 Kaloreita 68.5 Kilokaloria
50 g 137000 Kaloreita 137 Kilokaloria
100 g 274000 Kaloreita 274 Kilokaloria
250 g 685000 Kaloreita 685 Kilokaloria
500 g 1370000 Kaloreita 1370 Kilokaloria
1000 g 2740000 Kaloreita 2740 Kilokaloria


100 Grammaa Provolone = 274 Kilokaloria

24.7g proteiineja 17.6g rasvat 3.5g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini24.7 g
Yhteensä rasva (rasva)17.6 g
Hiilihydraatti erotuksena3.5 g
Muut
Ash3.6 g
Energian
Energian274 kcal
Vesi50.6 g
Elementit
Kalsiumia, Ca756 mg
Silitysrauta, Fe0.52 mg
Magnesium, Mg28 mg
Fosfori, P496 mg
Kaliumia, K138 mg
Sodium, Na876 mg
Sinkki Zn3.23 mg
Kupari, Cu0.026 mg
Mangaani, Mn0.01 mg
Seleeni, Se14.5 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU532 IU
Retinoli137 mcg
A-vitamiini RAE141 mcg RAE
Tiamiini0.019 mg
Riboflaviini0.321 mg
Niasiini0.156 mg
Pantoteenihappo0.476 mg
Vitamiini B-60.073 mg
Folaatin, yhteensä10 mcg
Vitamiini B-121.46 mcg
Folaatin, ruoka10 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu10 mcg DFE
Kolesteroli55 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä11.3 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja4.89 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.51 g
Aminohapot
Tryptofaani0.345 g
Treoniini0.982 g
Isoleusiini1.091 g
Leusiini2.297 g
Lysiini2.646 g
Metioniini0.686 g
Kystiinin0.116 g
Fenyylialaniini1.287 g
Tyrosiini1.52 g
Valiini1.64 g
Arginiini1.022 g
Histidiini1.115 g
Alaniini0.706 g
Asparagiinihappo1.744 g
Glutamiinihappo6.235 g
Glysiini0.433 g
ProLine2.766 g
Seriini1.471 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä0.55 g
Karoteenia, beeta45 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.15 mg
D-vitamiini13 IU
D3-vitamiini (kolekalsiferoli)0.3 mcg
D-vitamiini (D2 + D3)0.3 mcg
Koliini, yhteensä12.9 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)1.5 mcg