Mökki

Grammaacalkcal
10 g 9500 Kaloreita 9.5 Kilokaloria
25 g 23750 Kaloreita 23.75 Kilokaloria
50 g 47500 Kaloreita 47.5 Kilokaloria
100 g 95000 Kaloreita 95 Kilokaloria
250 g 237500 Kaloreita 237.5 Kilokaloria
500 g 475000 Kaloreita 475 Kilokaloria
1000 g 950000 Kaloreita 950 Kilokaloria


100 Grammaa Mökki = 95 Kilokaloria

10.9g proteiineja 4.2g rasvat 3g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini10.9 g
Yhteensä rasva (rasva)4.2 g
Hiilihydraatti erotuksena3 g
Muut
Ash1.34 g
Energian
Energian95 kcal
Vesi80.3 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion0.1 g
Elementit
Kalsiumia, Ca56 mg
Silitysrauta, Fe0.1 mg
Magnesium, Mg4 mg
Fosfori, P128 mg
Kaliumia, K86 mg
Sodium, Na403 mg
Sinkki Zn0.29 mg
Kupari, Cu0.028 mg
Seleeni, Se4.5 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU372 IU
Retinoli41 mcg
A-vitamiini RAE53 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo4 mg
Tiamiini0.01 mg
Riboflaviini0.13 mg
Niasiini0.1 mg
Vitamiini B-60.05 mg
Folaatin, yhteensä17 mcg
Vitamiini B-120.49 mcg
Folaatin, ruoka17 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu17 mcg DFE
Kolesteroli14 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä2.646 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja1.189 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.14 g
Aminohapot
Tryptofaani0.134 g
Treoniini0.533 g
Isoleusiini0.704 g
Leusiini1.23 g
Lysiini0.968 g
Metioniini0.359 g
Kystiinin0.11 g
Fenyylialaniini0.645 g
Tyrosiini0.637 g
Valiini0.742 g
Arginiini0.553 g
Histidiini0.397 g
Alaniini0.623 g
Asparagiinihappo0.819 g
Glutamiinihappo2.605 g
Glysiini0.267 g
ProLine1.385 g
Seriini0.673 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä0.37 g
Karoteenia, beeta142 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.05 mg
Luteiini + zeaksantiinia16 mcg
Koliini, yhteensä17.5 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)11 mcg