Cheddar tai colby

Grammaacalkcal
10 g 17300 Kaloreita 17.3 Kilokaloria
25 g 43250 Kaloreita 43.25 Kilokaloria
50 g 86500 Kaloreita 86.5 Kilokaloria
100 g 173000 Kaloreita 173 Kilokaloria
250 g 432500 Kaloreita 432.5 Kilokaloria
500 g 865000 Kaloreita 865 Kilokaloria
1000 g 1730000 Kaloreita 1730 Kilokaloria


100 Grammaa Cheddar tai colby = 173 Kilokaloria

24.4g proteiineja 7g rasvat 1.9g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini24.35 g
Yhteensä rasva (rasva)7 g
Hiilihydraatti erotuksena1.91 g
Muut
Ash3.64 g
Energian
Energian173 kcal
Vesi63.1 g
Elementit
Kalsiumia, Ca415 mg
Silitysrauta, Fe0.42 mg
Magnesium, Mg16 mg
Fosfori, P484 mg
Kaliumia, K66 mg
Sodium, Na612 mg
Sinkki Zn1.82 mg
Kupari, Cu0.021 mg
Mangaani, Mn0.006 mg
Seleeni, Se14.5 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU207 IU
Retinoli60 mcg
A-vitamiini RAE60 mcg RAE
Tiamiini0.012 mg
Riboflaviini0.221 mg
Niasiini0.051 mg
Pantoteenihappo0.183 mg
Vitamiini B-60.045 mg
Folaatin, yhteensä11 mcg
Vitamiini B-120.49 mcg
Folaatin, ruoka11 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu11 mcg DFE
Kolesteroli21 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä4.342 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja2.082 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.222 g
Aminohapot
Tryptofaani0.286 g
Treoniini0.798 g
Isoleusiini1.389 g
Leusiini2.145 g
Lysiini1.866 g
Metioniini0.588 g
Kystiinin0.111 g
Fenyylialaniini1.179 g
Tyrosiini1.08 g
Valiini1.496 g
Arginiini0.847 g
Histidiini0.786 g
Alaniini0.633 g
Asparagiinihappo1.439 g
Glutamiinihappo5.48 g
Glysiini0.385 g
ProLine2.526 g
Seriini1.309 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä0.52 g
Fluoridi, F34.9 mcg
Karoteenia, beeta4 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.06 mg
D-vitamiini5 IU
D3-vitamiini (kolekalsiferoli)0.1 mcg
D-vitamiini (D2 + D3)0.1 mcg
Koliini, yhteensä15.4 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)0.6 mcg