| Kokoonpano | 
| Proteiini | 7.7 g | 
| Yhteensä rasva (rasva) | 13.5 g | 
| Hiilihydraatti erotuksena | 46 g | 
| Muut | 
| Ash | 3.9 g | 
| Energian | 
| Energian | 337 kcal | 
| Vesi | 29 g | 
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 2.8 g | 
| Elementit | 
| Kalsiumia, Ca | 278 mg | 
| Silitysrauta, Fe | 3.04 mg | 
| Magnesium, Mg | 24 mg | 
| Fosfori, P | 189 mg | 
| Kaliumia, K | 144 mg | 
| Sodium, Na | 668 mg | 
| Sinkki Zn | 0.66 mg | 
| Kupari, Cu | 0.066 mg | 
| Mangaani, Mn | 0.22 mg | 
| Seleeni, Se | 15.8 mcg | 
| Vitamiinit | 
| A-vitamiinia, IU | 186 IU | 
| Retinoli | 38 mcg | 
| A-vitamiini RAE | 41 mcg RAE | 
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 0.2 mg | 
| Tiamiini | 0.352 mg | 
| Riboflaviini | 0.332 mg | 
| Niasiini | 2.782 mg | 
| Pantoteenihappo | 0.357 mg | 
| Vitamiini B-6 | 0.102 mg | 
| Folaatin, yhteensä | 89 mcg | 
| Vitamiini B-12 | 0.19 mcg | 
| Foolihappo | 69 mcg | 
| Folaatin, ruoka | 20 mcg | 
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 137 mcg DFE | 
| Kolesteroli | 45 mg | 
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 2.108 g | 
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 3.263 g | 
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 7.219 g | 
| Aminohapot | 
| Tryptofaani | 0.082 g | 
| Treoniini | 0.279 g | 
| Isoleusiini | 0.321 g | 
| Leusiini | 0.71 g | 
| Lysiini | 0.31 g | 
| Metioniini | 0.169 g | 
| Kystiinin | 0.144 g | 
| Fenyylialaniini | 0.382 g | 
| Tyrosiini | 0.289 g | 
| Valiini | 0.388 g | 
| Arginiini | 0.352 g | 
| Histidiini | 0.197 g | 
| Alaniini | 0.383 g | 
| Asparagiinihappo | 0.501 g | 
| Glutamiinihappo | 1.793 g | 
| Glysiini | 0.268 g | 
| ProLine | 0.693 g | 
| Seriini | 0.412 g | 
| Sokerit | 
| Sokerit, yhteensä | 2.03 g | 
| Karoteenia, beeta | 27 mcg | 
| Karoteenia, Alfa | 17 mcg | 
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 1.26 mg | 
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg | 
| Luteiini + zeaksantiinia | 401 mcg | 
| Koliini, yhteensä | 32.7 mg | 
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 23.6 mcg |