Hasselpähkinöitä
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 62800 Kaloreita | 62.8 Kilokaloria |
| 25 g | 157000 Kaloreita | 157 Kilokaloria |
| 50 g | 314000 Kaloreita | 314 Kilokaloria |
| 100 g | 628000 Kaloreita | 628 Kilokaloria |
| 250 g | 1570000 Kaloreita | 1570 Kilokaloria |
| 500 g | 3140000 Kaloreita | 3140 Kilokaloria |
| 1000 g | 6280000 Kaloreita | 6280 Kilokaloria |
100 Grammaa Hasselpähkinöitä = 628 Kilokaloria
14.9g proteiineja 53g rasvat 23g hiilihydraatteja /100g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 14.89 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 52.99 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 22.98 g |
| Muut | |
| Ash | 3.22 g |
| Energian | |
| Energian | 628 kcal |
| Vesi | 5.92 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 9.8 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 441 mg |
| Silitysrauta, Fe | 3.12 mg |
| Magnesium, Mg | 235 mg |
| Fosfori, P | 411 mg |
| Kaliumia, K | 738 mg |
| Sodium, Na | 2 mg |
| Sinkki Zn | 2.06 mg |
| Kupari, Cu | 1.2 mg |
| Mangaani, Mn | 7.6 mg |
| Vitamiinit | |
| Tiamiini | 0.48 mg |
| Riboflaviini | 0.16 mg |
| Niasiini | 3.19 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.55 mg |
| Aminohapot | |
| — | |
| Sokerit | |
| — | |