Epazote
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3200 Kaloreita | 3.2 Kilokaloria |
| 25 g | 8000 Kaloreita | 8 Kilokaloria |
| 50 g | 16000 Kaloreita | 16 Kilokaloria |
| 100 g | 32000 Kaloreita | 32 Kilokaloria |
| 250 g | 80000 Kaloreita | 80 Kilokaloria |
| 500 g | 160000 Kaloreita | 160 Kilokaloria |
| 1000 g | 320000 Kaloreita | 320 Kilokaloria |
100 Grammaa Epazote = 32 Kilokaloria
0.3g proteiineja 0.5g rasvat 7.4g hiilihydraatteja /100g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 0.33 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 0.52 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 7.44 g |
| Muut | |
| Ash | 2.5 g |
| Energian | |
| Energian | 32 kcal |
| Vesi | 89.21 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 3.8 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 275 mg |
| Silitysrauta, Fe | 1.88 mg |
| Magnesium, Mg | 121 mg |
| Fosfori, P | 86 mg |
| Kaliumia, K | 633 mg |
| Sodium, Na | 43 mg |
| Sinkki Zn | 1.1 mg |
| Kupari, Cu | 0.19 mg |
| Mangaani, Mn | 3.098 mg |
| Seleeni, Se | 0.9 mcg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 57 IU |
| A-vitamiini RAE | 3 mcg RAE |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 3.6 mg |
| Tiamiini | 0.028 mg |
| Riboflaviini | 0.348 mg |
| Niasiini | 0.639 mg |
| Pantoteenihappo | 0.179 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.152 mg |
| Folaatin, yhteensä | 215 mcg |
| Folaatin, ruoka | 215 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 215 mcg DFE |
| Aminohapot | |
| — | |
| Sokerit | |
| Karoteenia, beeta | 38 mcg |