| Kokoonpano |
| Proteiini | 9.3 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 1.7 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 80.9 g |
| Muut |
| Ash | 0.6 g |
| Energian |
| Energian | 383 kcal |
| Vesi | 7.6 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 2.6 g |
| Elementit |
| Kalsiumia, Ca | 23 mg |
| Silitysrauta, Fe | 4.64 mg |
| Magnesium, Mg | 24 mg |
| Fosfori, P | 104 mg |
| Kaliumia, K | 115 mg |
| Sodium, Na | 16 mg |
| Sinkki Zn | 0.69 mg |
| Kupari, Cu | 0.225 mg |
| Mangaani, Mn | 0.944 mg |
| Seleeni, Se | 42.3 mcg |
| Vitamiinit |
| Tiamiini | 0.696 mg |
| Riboflaviini | 0.468 mg |
| Niasiini | 5.707 mg |
| Pantoteenihappo | 0.467 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.039 mg |
| Folaatin, yhteensä | 136 mcg |
| Foolihappo | 114 mcg |
| Folaatin, ruoka | 22 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 216 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.271 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.152 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.722 g |
| Aminohapot |
| Tryptofaani | 0.107 g |
| Treoniini | 0.247 g |
| Isoleusiini | 0.342 g |
| Leusiini | 0.639 g |
| Lysiini | 0.179 g |
| Metioniini | 0.162 g |
| Kystiinin | 0.208 g |
| Fenyylialaniini | 0.456 g |
| Tyrosiini | 0.253 g |
| Valiini | 0.388 g |
| Arginiini | 0.321 g |
| Histidiini | 0.196 g |
| Alaniini | 0.282 g |
| Asparagiinihappo | 0.373 g |
| Glutamiinihappo | 3.241 g |
| Glysiini | 0.316 g |
| ProLine | 1.087 g |
| Seriini | 0.448 g |
| Sokerit |
| Sokerit, yhteensä | 0.33 g |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.43 mg |
| Luteiini + zeaksantiinia | 76 mcg |
| Koliini, yhteensä | 19.6 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 0.3 mcg |