Cornsalad
Grammaa | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2100 Kaloreita | 2.1 Kilokaloria |
25 g | 5250 Kaloreita | 5.25 Kilokaloria |
50 g | 10500 Kaloreita | 10.5 Kilokaloria |
100 g | 21000 Kaloreita | 21 Kilokaloria |
250 g | 52500 Kaloreita | 52.5 Kilokaloria |
500 g | 105000 Kaloreita | 105 Kilokaloria |
1000 g | 210000 Kaloreita | 210 Kilokaloria |
100 Grammaa Cornsalad = 21 Kilokaloria
2g proteiineja 0.4g rasvat 3.6g hiilihydraatteja /100g
Elementti | Määrä /100g |
---|---|
Kokoonpano | |
Proteiini | 2 g |
Yhteensä rasva (rasva) | 0.4 g |
Hiilihydraatti erotuksena | 3.6 g |
Muut | |
Ash | 1.2 g |
Energian | |
Energian | 21 kcal |
Vesi | 92.8 g |
Elementit | |
Kalsiumia, Ca | 38 mg |
Silitysrauta, Fe | 2.18 mg |
Magnesium, Mg | 13 mg |
Fosfori, P | 53 mg |
Kaliumia, K | 459 mg |
Sodium, Na | 4 mg |
Sinkki Zn | 0.59 mg |
Kupari, Cu | 0.134 mg |
Mangaani, Mn | 0.359 mg |
Seleeni, Se | 0.9 mcg |
Vitamiinit | |
A-vitamiinia, IU | 7092 IU |
A-vitamiini RAE | 355 mcg RAE |
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 38.2 mg |
Tiamiini | 0.071 mg |
Riboflaviini | 0.087 mg |
Niasiini | 0.415 mg |
Pantoteenihappo | 0.042 mg |
Vitamiini B-6 | 0.273 mg |
Folaatin, yhteensä | 14 mcg |
Folaatin, ruoka | 14 mcg |
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 14 mcg DFE |
Aminohapot | |
Tryptofaani | 0.026 g |
Treoniini | 0.075 g |
Isoleusiini | 0.099 g |
Leusiini | 0.133 g |
Lysiini | 0.101 g |
Metioniini | 0.025 g |
Kystiinin | 0.02 g |
Fenyylialaniini | 0.091 g |
Tyrosiini | 0.036 g |
Valiini | 0.099 g |
Arginiini | 0.091 g |
Histidiini | 0.036 g |
Alaniini | 0.088 g |
Asparagiinihappo | 0.176 g |
Glutamiinihappo | 0.203 g |
Glysiini | 0.079 g |
ProLine | 0.078 g |
Seriini | 0.063 g |
Sokerit | |
— |