Broilerin rintafileetä

Grammaacalkcal
10 g 8000 Kaloreita 8 Kilokaloria
25 g 20000 Kaloreita 20 Kilokaloria
50 g 40000 Kaloreita 40 Kilokaloria
100 g 80000 Kaloreita 80 Kilokaloria
250 g 200000 Kaloreita 200 Kilokaloria
500 g 400000 Kaloreita 400 Kilokaloria
1000 g 800000 Kaloreita 800 Kilokaloria


100 Grammaa Broilerin rintafileetä = 80 Kilokaloria

16.8g proteiineja 0.4g rasvat 2.3g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini16.8 g
Yhteensä rasva (rasva)0.39 g
Hiilihydraatti erotuksena2.25 g
Muut
Ash3.83 g
Energian
Energian80 kcal
Vesi76.73 g
Elementit
Kalsiumia, Ca4 mg
Silitysrauta, Fe0.3 mg
Magnesium, Mg36 mg
Fosfori, P256 mg
Kaliumia, K316 mg
Sodium, Na1040 mg
Sinkki Zn0.6 mg
Kupari, Cu0.23 mg
Mangaani, Mn0.034 mg
Seleeni, Se6.1 mcg
Vitamiinit
Tiamiini0.014 mg
Riboflaviini0.023 mg
Niasiini2.742 mg
Pantoteenihappo0.193 mg
Vitamiini B-60.12 mg
Folaatin, yhteensä1 mcg
Vitamiini B-120.07 mcg
Folaatin, ruoka1 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu1 mcg DFE
Kolesteroli36 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.13 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.16 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.06 g
Aminohapot
Tryptofaani0.183 g
Treoniini0.686 g
Isoleusiini0.812 g
Leusiini1.201 g
Lysiini1.335 g
Metioniini0.437 g
Kystiinin0.229 g
Fenyylialaniini0.645 g
Tyrosiini0.527 g
Valiini0.806 g
Arginiini1.076 g
Histidiini0.478 g
Alaniini1.015 g
Asparagiinihappo1.499 g
Glutamiinihappo2.424 g
Glysiini1.234 g
ProLine0.884 g
Seriini0.601 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä0.2 g