| Kokoonpano |
| Proteiini | 25.45 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 8.62 g |
| Muut |
| Ash | 1.02 g |
| Energian |
| Energian | 179 kcal |
| Vesi | 65.09 g |
| Elementit |
| Kalsiumia, Ca | 14 mg |
| Silitysrauta, Fe | 3.19 mg |
| Magnesium, Mg | 23 mg |
| Fosfori, P | 213 mg |
| Kaliumia, K | 353 mg |
| Sodium, Na | 76 mg |
| Sinkki Zn | 5.34 mg |
| Kupari, Cu | 0.151 mg |
| Seleeni, Se | 31.1 mcg |
| Vitamiinit |
| Tiamiini | 0.139 mg |
| Riboflaviini | 0.264 mg |
| Niasiini | 5.966 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.401 mg |
| Folaatin, yhteensä | 16 mcg |
| Vitamiini B-12 | 2.44 mcg |
| Folaatin, ruoka | 16 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 16 mcg DFE |
| Kolesteroli | 71 mg |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 3.489 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 3.293 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.402 g |
| Aminohapot |
| Tryptofaani | 0.192 g |
| Treoniini | 1.155 g |
| Isoleusiini | 1.229 g |
| Leusiini | 2.184 g |
| Lysiini | 2.362 g |
| Metioniini | 0.688 g |
| Kystiinin | 0.304 g |
| Fenyylialaniini | 1.081 g |
| Tyrosiini | 0.866 g |
| Valiini | 1.37 g |
| Arginiini | 1.733 g |
| Histidiini | 0.933 g |
| Alaniini | 1.696 g |
| Asparagiinihappo | 2.487 g |
| Glutamiinihappo | 4.146 g |
| Glysiini | 1.652 g |
| ProLine | 1.303 g |
| Seriini | 1.059 g |
| Sokerit |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.2 mg |
| Koliini, yhteensä | 97.2 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 1.3 mcg |
| Betaiinin | 12.8 mg |
| Hydroksiproliinin | 0.318 g |