Kaloreita
Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Siemenet, Sesame ateria, Osittain rasvanpoisto. Tämä on oikea paikka!
Se sisältää 567 16.96 kilokaloria grammaa proteiinia, 26.04 grammaa hiilihydraatteja ja 48 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.
17g proteiineja 48g rasvat 26g hiilihydraatteja /100g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 16.96 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 48 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 26.04 g |
| Muut | |
| Ash | 4 g |
| Energian | |
| Energian | 567 kcal |
| Vesi | 5 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 153 mg |
| Silitysrauta, Fe | 14.55 mg |
| Magnesium, Mg | 346 mg |
| Fosfori, P | 774 mg |
| Kaliumia, K | 406 mg |
| Sodium, Na | 39 mg |
| Sinkki Zn | 10.23 mg |
| Kupari, Cu | 1.457 mg |
| Mangaani, Mn | 1.427 mg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 66 IU |
| A-vitamiini RAE | 3 mcg RAE |
| Tiamiini | 2.573 mg |
| Riboflaviini | 0.275 mg |
| Niasiini | 12.816 mg |
| Pantoteenihappo | 2.807 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.146 mg |
| Folaatin, yhteensä | 30 mcg |
| Folaatin, ruoka | 30 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 30 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 6.722 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 18.127 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 21.039 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.371 g |
| Treoniini | 0.704 g |
| Isoleusiini | 0.73 g |
| Leusiini | 1.299 g |
| Lysiini | 0.544 g |
| Metioniini | 0.56 g |
| Kystiinin | 0.342 g |
| Fenyylialaniini | 0.899 g |
| Tyrosiini | 0.71 g |
| Valiini | 0.947 g |
| Arginiini | 2.515 g |
| Histidiini | 0.499 g |
| Alaniini | 0.886 g |
| Asparagiinihappo | 1.574 g |
| Glutamiinihappo | 3.782 g |
| Glysiini | 1.162 g |
| ProLine | 0.774 g |
| Seriini | 0.925 g |
| Sokerit | |
| — | |