Yogur de queso de soja

Gramoscalkcal
10 g 9400 Calorías 9.4 Kilocalorías
25 g 23500 Calorías 23.5 Kilocalorías
50 g 47000 Calorías 47 Kilocalorías
100 g 94000 Calorías 94 Kilocalorías
250 g 235000 Calorías 235 Kilocalorías
500 g 470000 Calorías 470 Kilocalorías
1000 g 940000 Calorías 940 Kilocalorías


100 Gramos Yogur de queso de soja = 94 Kilocalorías

3.5g proteínas 1.8g grasas 16g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína3.5 g
Total de lípidos (grasas)1.8 g
Carbohidrato, por diferencia15.96 g
Otros
Ceniza1.24 g
Energía
Energía94 kcal
Agua77.5 g
Fibra dietética total0.2 g
Elementos
Calcio, Ca118 mg
Hierro, Fe1.06 mg
Magnesio, magnesio40 mg
Fósforo, P38 mg
Potasio, K47 mg
Sodio, Na35 mg
Zinc, Zn0.31 mg
Cobre, Cu0.075 mg
Selenio, Se13 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU33 IU
Vitamina A, RAE2 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total2.5 mg
Tiamina0.06 mg
Riboflavina0.02 mg
Niacina0.24 mg
Vitamina B-60.02 mg
Folatos, total6 mcg
Folato, comida6 mcg
Folato, DFE6 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados0.259 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.4 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados1.017 g
Los aminoácidos
Azúcares
Azúcares, totales1.24 g
Caroteno, beta20 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.31 mg
Colina, total48.4 mg
Vitamina K (filoquinona)3.5 mcg