Yautía (tannier)
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9800 Calorías | 9.8 Kilocalorías |
| 25 g | 24500 Calorías | 24.5 Kilocalorías |
| 50 g | 49000 Calorías | 49 Kilocalorías |
| 100 g | 98000 Calorías | 98 Kilocalorías |
| 250 g | 245000 Calorías | 245 Kilocalorías |
| 500 g | 490000 Calorías | 490 Kilocalorías |
| 1000 g | 980000 Calorías | 980 Kilocalorías |
100 Gramos Yautía (tannier) = 98 Kilocalorías
1.5g proteínas 0.4g grasas 23.6g hidratos de carbono /100g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 1.46 g |
| Total de lípidos (grasas) | 0.4 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 23.63 g |
| Otros | |
| Ceniza | 1.45 g |
| Energía | |
| Energía | 98 kcal |
| Agua | 73.06 g |
| Fibra dietética total | 1.5 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 9 mg |
| Hierro, Fe | 0.98 mg |
| Magnesio, magnesio | 24 mg |
| Fósforo, P | 51 mg |
| Potasio, K | 598 mg |
| Sodio, Na | 21 mg |
| Zinc, Zn | 0.5 mg |
| Cobre, Cu | 0.257 mg |
| Manganeso, Mn | 0.186 mg |
| Selenio, Se | 0.7 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 8 IU |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 5.2 mg |
| Tiamina | 0.097 mg |
| Riboflavina | 0.04 mg |
| Niacina | 0.667 mg |
| Ácido pantoténico | 0.209 mg |
| Vitamina B-6 | 0.237 mg |
| Folatos, total | 17 mcg |
| Folato, comida | 17 mcg |
| Folato, DFE | 17 mcg DFE |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.082 g |
| Los aminoácidos | |
| — | |
| Azúcares | |
| Caroteno, beta | 5 mcg |