Tomates
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1600 Calorías | 1.6 Kilocalorías |
| 25 g | 4000 Calorías | 4 Kilocalorías |
| 50 g | 8000 Calorías | 8 Kilocalorías |
| 100 g | 16000 Calorías | 16 Kilocalorías |
| 250 g | 40000 Calorías | 40 Kilocalorías |
| 500 g | 80000 Calorías | 80 Kilocalorías |
| 1000 g | 160000 Calorías | 160 Kilocalorías |
100 Gramos Tomates = 16 Kilocalorías
1.2g proteínas 0.2g grasas 3.2g hidratos de carbono /100g
- Tomates, Naranja, CrudoCalorías · 16 kcal
proteínas · 1.16 g grasas · 0.19 g hidratos de carbono · 3.18 g - Tomates, Secados al sol, Embalado en aceite, DrenadoCalorías · 213 kcal
proteínas · 5.06 g grasas · 14.08 g hidratos de carbono · 23.33 g - Tomates, Aplastado, EnlatadosCalorías · 32 kcal
proteínas · 1.64 g grasas · 0.28 g hidratos de carbono · 7.29 g - Tomates, Verde, CrudoCalorías · 23 kcal
proteínas · 1.2 g grasas · 0.2 g hidratos de carbono · 5.1 g - Tomates, Amarillo, CrudoCalorías · 15 kcal
proteínas · 0.98 g grasas · 0.26 g hidratos de carbono · 2.98 g - Tomates, Secados al solCalorías · 258 kcal
proteínas · 14.11 g grasas · 2.97 g hidratos de carbono · 55.76 g - Tomates, Rojo, Maduro, CocidoCalorías · 18 kcal
proteínas · 0.95 g grasas · 0.11 g hidratos de carbono · 4.01 g - Tomates, Rojo, Maduro, Enlatados, GuisadoCalorías · 26 kcal
proteínas · 0.91 g grasas · 0.19 g hidratos de carbono · 6.19 g - Tomates, Rojo, Maduro, Enlatados, Embalado en jugo de tomate, Sin sal añadidaCalorías · 17 kcal
proteínas · 0.78 g grasas · 0.13 g hidratos de carbono · 4 g - Tomates, Rojo, Maduro, Cocido, GuisadoCalorías · 79 kcal
proteínas · 1.96 g grasas · 2.68 g hidratos de carbono · 13.05 g - Tomates, Rojo, Maduro, Crudo, Promedio durante todo el añoCalorías · 18 kcal
proteínas · 0.88 g grasas · 0.2 g hidratos de carbono · 3.89 g - Tomates, Rojo, Maduro, Enlatados, Embalado en jugo de tomateCalorías · 17 kcal
proteínas · 0.78 g grasas · 0.13 g hidratos de carbono · 4 g - Tomates, Rojo, Maduro, Cocido, Con salCalorías · 18 kcal
proteínas · 0.95 g grasas · 0.11 g hidratos de carbono · 4.01 g - Tomates, Rojo, Maduro, Enlatados, Con chiles verdesCalorías · 15 kcal
proteínas · 0.69 g grasas · 0.08 g hidratos de carbono · 3.62 g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 1.16 g |
| Total de lípidos (grasas) | 0.19 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 3.18 g |
| Otros | |
| Ceniza | 0.69 g |
| Energía | |
| Energía | 16 kcal |
| Agua | 94.78 g |
| Fibra dietética total | 0.9 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 5 mg |
| Hierro, Fe | 0.47 mg |
| Magnesio, magnesio | 8 mg |
| Fósforo, P | 29 mg |
| Potasio, K | 212 mg |
| Sodio, Na | 42 mg |
| Zinc, Zn | 0.14 mg |
| Cobre, Cu | 0.062 mg |
| Manganeso, Mn | 0.088 mg |
| Selenio, Se | 0.4 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 1496 IU |
| Vitamina A, RAE | 75 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 16 mg |
| Tiamina | 0.046 mg |
| Riboflavina | 0.034 mg |
| Niacina | 0.593 mg |
| Ácido pantoténico | 0.186 mg |
| Vitamina B-6 | 0.06 mg |
| Folatos, total | 29 mcg |
| Folato, comida | 29 mcg |
| Folato, DFE | 29 mcg DFE |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.025 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.028 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.076 g |
| Los aminoácidos | |
| Triptófano | 0.008 g |
| Treonina | 0.029 g |
| Isoleucina | 0.027 g |
| Leucina | 0.042 g |
| Lisina | 0.042 g |
| Metionina | 0.01 g |
| Cistina | 0.015 g |
| Fenilalanina | 0.03 g |
| Tirosina | 0.02 g |
| Valina | 0.03 g |
| Arginina | 0.029 g |
| Histidina | 0.018 g |
| Alanina | 0.033 g |
| Ácido aspártico | 0.161 g |
| Ácido glutámico | 0.427 g |
| Glicina | 0.029 g |
| Prolina | 0.022 g |
| Serina | 0.031 g |
| Azúcares | |
| Fitoesteroles | 4 mg |