Vegetal de tomate

Gramoscalkcal
10 g 2200 Calorías 2.2 Kilocalorías
25 g 5500 Calorías 5.5 Kilocalorías
50 g 11000 Calorías 11 Kilocalorías
100 g 22000 Calorías 22 Kilocalorías
250 g 55000 Calorías 55 Kilocalorías
500 g 110000 Calorías 110 Kilocalorías
1000 g 220000 Calorías 220 Kilocalorías


100 Gramos Vegetal de tomate = 22 Kilocalorías

0.8g proteínas 0.3g grasas 4g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína0.79 g
Total de lípidos (grasas)0.34 g
Carbohidrato, por diferencia4.04 g
Otros
Ceniza0.59 g
Energía
Energía22 kcal
Agua94.24 g
Fibra dietética total0.3 g
Elementos
Calcio, Ca8 mg
Hierro, Fe0.24 mg
Magnesio, magnesio4 mg
Fósforo, P14 mg
Potasio, K67 mg
Sodio, Na132 mg
Zinc, Zn0.08 mg
Cobre, Cu0.045 mg
Manganeso, Mn0.046 mg
Selenio, Se0.8 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU75 IU
Vitamina A, RAE4 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total1.2 mg
Tiamina0.025 mg
Riboflavina0.038 mg
Niacina0.498 mg
Ácido pantoténico0.046 mg
Vitamina B-60.026 mg
Folatos, total5 mcg
Vitamina B-120.02 mcg
Ácido fólico1 mcg
Folato, comida4 mcg
Folato, DFE5 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados0.15 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.12 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.03 g
Los aminoácidos
Azúcares
Azúcares, totales0.99 g
Caroteno, beta44 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.17 mg
Licopeno1589 mcg
Luteína + zeaxantina36 mcg
Colina, total4.7 mg
Vitamina K (filoquinona)1.2 mcg